مشكلتي_دلوعه
مشكلتي_دلوعه •
رقم النتيجة ( 1 ) رقم المتسابقة: 34 الإسم: غزلان الصحاري الطول:161 الوزن قبل المسابقة:109 الوزن بعد الإسبوع الاول: 107 نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ تخفيف نوعا ما ,, او رجيم ال لا دهون خخخخخخ هل مارستي الرياضة؟ اذكريها.. لا بس المشي في الشغل :) هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ اذكريها.. لا هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟ لا أي ملاحظات على الإسبوع .... ؟ الحمدلله مرتاحه وان شاء الله اكمل :)
رقم النتيجة ( 1 ) رقم المتسابقة: 34 الإسم: غزلان الصحاري الطول:161 الوزن قبل...
غزلان الصحاري

كللللللللللللللللللللوووووووووووووووووووووووووووووووووش :icon28:

مبااااااااااااارك عليج الغاليه النزول واخيرا نزل وزنج

ولا 2 كيلوو بعد كللللللللللللللللللللللللللللللللوش :icon28:

يلا شدي حيلج اكثر وانشاء الله تضعفين اكثر

ولين اخر المسابقه تكوني طفتي 100

مبارك عليج النزول
مشكلتي_دلوعه
مشكلتي_دلوعه •
نعنع 2005

مباااااااااااااااااااااااك عليج النزوووول انتي بعد

وعقبال لغيرج
مشكلتي_دلوعه
مشكلتي_دلوعه •
خخخخخخخخ انا اليوم ماعندي لا شغل ولا مشغله غير النت والمنتدى

بس من باجر مابتشوفوني واايد لانه دوووووام
بنت صب القفشه
بنت صب القفشه •
رقم النتيجة ( 1)
رقم المتسابقة:8
الإسم:بنت صب القفشه
الطول:162
الوزن قبل المسابقة:93
الوزن بعد الإسبوع الأول: 93 !
نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ تخفيف شديد وقطع للخبز والارز واللحوم
هل مارستي الرياضة؟ اذكريها تمارين للذراعين .. وللمعده .. وعلى الدراجه الثابته
هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ لا
هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟ لا
أي ملاحظات على الإسبوع .... ؟ متفاجأه بثبات الوزن وعدم النزول
الحمدالله على كل حال
مشكلتي_دلوعه
مشكلتي_دلوعه •
بنت صب القفشه

ماعليه حبوبه

ان شاء الله الاسبوع الياي يتحرك وتنزلييين