نعنع 2005
مباااااااااااااااااااااااك عليج النزوووول انتي بعد
وعقبال لغيرج
خخخخخخخخ انا اليوم ماعندي لا شغل ولا مشغله غير النت والمنتدى
بس من باجر مابتشوفوني واايد لانه دوووووام
بس من باجر مابتشوفوني واايد لانه دوووووام
رقم النتيجة ( 1)
رقم المتسابقة:8
الإسم:بنت صب القفشه
الطول:162
الوزن قبل المسابقة:93
الوزن بعد الإسبوع الأول: 93 !
نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ تخفيف شديد وقطع للخبز والارز واللحوم
هل مارستي الرياضة؟ اذكريها تمارين للذراعين .. وللمعده .. وعلى الدراجه الثابته
هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ لا
هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟ لا
أي ملاحظات على الإسبوع .... ؟ متفاجأه بثبات الوزن وعدم النزول
الحمدالله على كل حال
رقم المتسابقة:8
الإسم:بنت صب القفشه
الطول:162
الوزن قبل المسابقة:93
الوزن بعد الإسبوع الأول: 93 !
نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ تخفيف شديد وقطع للخبز والارز واللحوم
هل مارستي الرياضة؟ اذكريها تمارين للذراعين .. وللمعده .. وعلى الدراجه الثابته
هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ لا
هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟ لا
أي ملاحظات على الإسبوع .... ؟ متفاجأه بثبات الوزن وعدم النزول
الحمدالله على كل حال
الصفحة الأخيرة
كللللللللللللللللللللوووووووووووووووووووووووووووووووووش :icon28:
مبااااااااااااارك عليج الغاليه النزول واخيرا نزل وزنج
ولا 2 كيلوو بعد كللللللللللللللللللللللللللللللللوش :icon28:
يلا شدي حيلج اكثر وانشاء الله تضعفين اكثر
ولين اخر المسابقه تكوني طفتي 100
مبارك عليج النزول