غفران الغامدي
المسابقة التاسعة لتحطيم السمنة خلال الفترة (السبت:6/5/2006 إلى السبت:17/6/2006) << 6 أسابيع >> :3_3_103: على كل متسابقة التقيد بتدوين النتائج إسبوعياً على حسب التواريخ التالية: النتيجة الأولى : (السبت و الأحد : 13 و 14/5/2006) النتيجة الثانية : (السبت و الأحد : 20 و 21/5/2006) النتيجة الثالثة: (السبت و الأحد : 27 و 28/5/2006) النتيجة الرابعة: (السبت و الأحد : 3 و 4/6/2006) النتيجة الخامسة: (السبت والأحد : 10 و 11/6/2006) النتيجة السادسة: (السبت و الأحد : 17 و 18/6/2006) يجب ان تدون النتيجة حسب النموذج التالي: رقم النتيجة ( ) رقم النتيجة ( ) رقم المتسابقة: الإسم: الطول: الوزن قبل المسابقة: الوزن بعد الإسبوع الثاني: نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ هل مارستي الرياضة؟ اذكريها هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ اذكريها هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟ أي ملاحظات على الإسبوع .... ؟ وسوف تمنح الفائزات شعار الرشاقة حسب كمية الكيلوات المفقوده خلال المسابقة ( لذا أرجو من عضوات كل مجموعة التعاون والإلتزام بقوانين المسابقة والمنتدى وأي متسابقة سوف تخالف في أحد القوانين سوف يتم إلغاء مشاركتها بالمسابقة). أتمنى التوفيق للجميع
المسابقة التاسعة لتحطيم السمنة خلال الفترة (السبت:6/5/2006 إلى السبت:17/6/2006) <<...
هلا حبيبتي
رورو
انا لاحظت نتيجه لما استخدمت دوف عشان كذا تشجعت اني استمر
قصدي اخلص العلبه وخلاص مااعيد استخدمه
غفران الغامدي
المسابقة التاسعة لتحطيم السمنة خلال الفترة (السبت:6/5/2006 إلى السبت:17/6/2006) << 6 أسابيع >> :3_3_103: على كل متسابقة التقيد بتدوين النتائج إسبوعياً على حسب التواريخ التالية: النتيجة الأولى : (السبت و الأحد : 13 و 14/5/2006) النتيجة الثانية : (السبت و الأحد : 20 و 21/5/2006) النتيجة الثالثة: (السبت و الأحد : 27 و 28/5/2006) النتيجة الرابعة: (السبت و الأحد : 3 و 4/6/2006) النتيجة الخامسة: (السبت والأحد : 10 و 11/6/2006) النتيجة السادسة: (السبت و الأحد : 17 و 18/6/2006) يجب ان تدون النتيجة حسب النموذج التالي: رقم النتيجة ( ) رقم النتيجة ( ) رقم المتسابقة: الإسم: الطول: الوزن قبل المسابقة: الوزن بعد الإسبوع الثاني: نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ هل مارستي الرياضة؟ اذكريها هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ اذكريها هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟ أي ملاحظات على الإسبوع .... ؟ وسوف تمنح الفائزات شعار الرشاقة حسب كمية الكيلوات المفقوده خلال المسابقة ( لذا أرجو من عضوات كل مجموعة التعاون والإلتزام بقوانين المسابقة والمنتدى وأي متسابقة سوف تخالف في أحد القوانين سوف يتم إلغاء مشاركتها بالمسابقة). أتمنى التوفيق للجميع
المسابقة التاسعة لتحطيم السمنة خلال الفترة (السبت:6/5/2006 إلى السبت:17/6/2006) <<...
جزيرة الكنز ابشري الدكتورة ردت على موضوعك

يلا ابغى حق البشاره
فريييز
فريييز •
المسابقة التاسعة لتحطيم السمنة خلال الفترة (السبت:6/5/2006 إلى السبت:17/6/2006) << 6 أسابيع >> :3_3_103: على كل متسابقة التقيد بتدوين النتائج إسبوعياً على حسب التواريخ التالية: النتيجة الأولى : (السبت و الأحد : 13 و 14/5/2006) النتيجة الثانية : (السبت و الأحد : 20 و 21/5/2006) النتيجة الثالثة: (السبت و الأحد : 27 و 28/5/2006) النتيجة الرابعة: (السبت و الأحد : 3 و 4/6/2006) النتيجة الخامسة: (السبت والأحد : 10 و 11/6/2006) النتيجة السادسة: (السبت و الأحد : 17 و 18/6/2006) يجب ان تدون النتيجة حسب النموذج التالي: رقم النتيجة ( ) رقم النتيجة ( ) رقم المتسابقة: الإسم: الطول: الوزن قبل المسابقة: الوزن بعد الإسبوع الثاني: نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ هل مارستي الرياضة؟ اذكريها هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ اذكريها هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟ أي ملاحظات على الإسبوع .... ؟ وسوف تمنح الفائزات شعار الرشاقة حسب كمية الكيلوات المفقوده خلال المسابقة ( لذا أرجو من عضوات كل مجموعة التعاون والإلتزام بقوانين المسابقة والمنتدى وأي متسابقة سوف تخالف في أحد القوانين سوف يتم إلغاء مشاركتها بالمسابقة). أتمنى التوفيق للجميع
المسابقة التاسعة لتحطيم السمنة خلال الفترة (السبت:6/5/2006 إلى السبت:17/6/2006) <<...
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

كيف أحوال الحلوااات أخواتي الغاليات وكيف أحوالكم مع الريجيمات

ومع المسابقة والله يعطيكم العافية يارب وتتوفقوا وتنحفوا على خير يارب

كيف كل البنات الطيبات

(1)الاسم :درة البحرين_947 دردووووورتنا
(2) الاسم :Rashroush رشروووووشتنا
(3) الإسم: love_swira
(4)الاسم: جزيرة الكنز كنووووووووزتنا
(6)الإسم: دانة الشام داتنااااااا
(7)الإسم: ورد و جوري وروودة
(8) الإسم : hadhoood هدهووووودتناا
(9)الإسم:غفران الغامدي
(10)الإسم : ام منوو
(11)الاسم: نوف فارس
(12)نصفه الاخر
(13)الإسم:دودا الأمورةدوووووووودتنا
(14)الاسم do_nia0123
(15)الاسم rafeqt aldarb
(16)الأسم : helwah_ss حلووووووتنا
(17)الاسم: ديمة 78
(18)الاسمabodyya
(19)اسمي: الزهر
(20)الاسم:قيوانية حتى النخاع قينوووونتنا
(21)الاسم : دراري
(22)الاسم :عجايب
(23)الاسم :liela
(24)الاسم : soly2
(25)الاسم:week plan وووكوووووكة
(26)الإسم: * جناين ورد * وردتنا ااا
(27)الاسم : marya313
(28)الاسم: أتحدى العالم
(29)الاسم:سكرالكويت سكرتنااااااا
(30)الاسم: Dalo3at_papa
(31)الأسم :fdoooy
(32)الاسمmear222
(33)الاسم : أشهام
(34)الإسم: **لينا** ليووونة
(35)الإسم: fendi
(36)الاسم احبه احبه
(37)الاسم:تفاحة تفاحتنااااا
(38)الإسم:ذكريات الأمس
(39)الاسم :غدا يوما اخر عروووستنا
(40)الاسم..LOLE_2005
(41)الاسم: سديم
(42)الاسم:ورد البنات
(43)الإسم: دلوعة جده
(44)الإسم:داناا
(45)الاسم مرتديلا بالشطة
(46)الاسم : شذى ألورود
(47)الاسم الفراشه اللؤلؤية
(48)الإسم: ورود الود ورووووودتنا
(49)الاسم: مهموهة
(50)الاسم : ntaly21
(51)الاسم: غـلا قطــر
(52)الاسم:وحده من البشر
(53)الاسم ؟ فجرقطر
(54)الاسم: Cafe _Latte
(55)الإسم: **النجاوي**
(56)الاسم " XXL
(57)الاسم : جوووانا
(58)الاسم بنوته زهقانه
(59)الإسم: ام الملاك
(60)الاسم:مفيش اسم
(61)الاسم roro6
(62)الاسم عطر الليالي عطووووووورة
(63)الاسم :بندوره
(64)الاسم :**هبهوبة**

كيف أحوالكم إن شاء الله الجميع بخير وطيبين وكيف الأحوال مع الريجيمات

والتخبيصات والله ينحفكم يارب وينحفنا على خير ,,

سلللاااااام لأغلى وأحلى مجموووعة وقلبي معالكم كلكم ياغاليات وبالتوفيق ..

أم هشوووومي .....
دودا الأمورة
دودا الأمورة •
المسابقة التاسعة لتحطيم السمنة خلال الفترة (السبت:6/5/2006 إلى السبت:17/6/2006) << 6 أسابيع >> :3_3_103: على كل متسابقة التقيد بتدوين النتائج إسبوعياً على حسب التواريخ التالية: النتيجة الأولى : (السبت و الأحد : 13 و 14/5/2006) النتيجة الثانية : (السبت و الأحد : 20 و 21/5/2006) النتيجة الثالثة: (السبت و الأحد : 27 و 28/5/2006) النتيجة الرابعة: (السبت و الأحد : 3 و 4/6/2006) النتيجة الخامسة: (السبت والأحد : 10 و 11/6/2006) النتيجة السادسة: (السبت و الأحد : 17 و 18/6/2006) يجب ان تدون النتيجة حسب النموذج التالي: رقم النتيجة ( ) رقم النتيجة ( ) رقم المتسابقة: الإسم: الطول: الوزن قبل المسابقة: الوزن بعد الإسبوع الثاني: نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ هل مارستي الرياضة؟ اذكريها هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ اذكريها هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟ أي ملاحظات على الإسبوع .... ؟ وسوف تمنح الفائزات شعار الرشاقة حسب كمية الكيلوات المفقوده خلال المسابقة ( لذا أرجو من عضوات كل مجموعة التعاون والإلتزام بقوانين المسابقة والمنتدى وأي متسابقة سوف تخالف في أحد القوانين سوف يتم إلغاء مشاركتها بالمسابقة). أتمنى التوفيق للجميع
المسابقة التاسعة لتحطيم السمنة خلال الفترة (السبت:6/5/2006 إلى السبت:17/6/2006) <<...
فريزتناااااااااااااااااااااااااااااااااااا


ياقلبي انتي

وباقي البنات كيفكم أخباركم
أنا جوعااااااااااااااانة
مشتهية كيكة الشوكلاته السوداء من باسكن روبنز

وكمان مشتية سانتودتش كودو بالدجاج

وتشيز كيك بالفراولة
ومشتيه كمان سمبوسك

بناااااااااااااااااااااااااااااااااااات جيعانه

يومي كان

الفطور فاكهه مشكله

الغذاء سلطة بالجبن من ماكدونالدز

العشاء ما ادري يمكن يكون كوسة مسلوقة.......


وديييييييييييي اوزن رجلي تحكني تبغى توقف على الميزان
roro6
roro6 •
المسابقة التاسعة لتحطيم السمنة خلال الفترة (السبت:6/5/2006 إلى السبت:17/6/2006) << 6 أسابيع >> :3_3_103: على كل متسابقة التقيد بتدوين النتائج إسبوعياً على حسب التواريخ التالية: النتيجة الأولى : (السبت و الأحد : 13 و 14/5/2006) النتيجة الثانية : (السبت و الأحد : 20 و 21/5/2006) النتيجة الثالثة: (السبت و الأحد : 27 و 28/5/2006) النتيجة الرابعة: (السبت و الأحد : 3 و 4/6/2006) النتيجة الخامسة: (السبت والأحد : 10 و 11/6/2006) النتيجة السادسة: (السبت و الأحد : 17 و 18/6/2006) يجب ان تدون النتيجة حسب النموذج التالي: رقم النتيجة ( ) رقم النتيجة ( ) رقم المتسابقة: الإسم: الطول: الوزن قبل المسابقة: الوزن بعد الإسبوع الثاني: نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ هل مارستي الرياضة؟ اذكريها هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ اذكريها هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟ أي ملاحظات على الإسبوع .... ؟ وسوف تمنح الفائزات شعار الرشاقة حسب كمية الكيلوات المفقوده خلال المسابقة ( لذا أرجو من عضوات كل مجموعة التعاون والإلتزام بقوانين المسابقة والمنتدى وأي متسابقة سوف تخالف في أحد القوانين سوف يتم إلغاء مشاركتها بالمسابقة). أتمنى التوفيق للجميع
المسابقة التاسعة لتحطيم السمنة خلال الفترة (السبت:6/5/2006 إلى السبت:17/6/2006) <<...
دورا ليه كل التعذيب اوقفي على الميزان
بالعكس انا احب اوزن يوميا
لان الوزن اذا زاد اونقص يشجعك بنفس الوقت
بقولك ليه
اذا زاد تحرمين نفسك وتسوين رجيم وتصكين اثمك
واذا نقص تنبسطين وتحاولين اكثر واكثر انه ينزل
فاانتي روحي اوزني وقولي لي النتيجه