بندوره
بندوره •
كنووزه حبيبتي الف مبروووك نزووول الوزن :)
كنووزه حبيبتي الف مبروووك نزووول الوزن :)
جزيرة الكنز
roro6
مبرووووووووووووووووووووك النزول وشدوا حيلكم ...الوسام ييناديكم
hadhoood
ولا يهمك مو انتي اللي خبصتي في اليومين .....انا معك بس والله لما اجلس اخر اليوم اتذكر اللي اكلته اكتشف ان اللي خربته وجبه واحده وهي اللي اكلها طول اليوم يعني مااكون فطرت واكلت غداء حلو والعشاء بدون
او اكل فطور خفيف والغداء بدون والعشاء ازيد اشوي ....مع كذا مااتجاوز السعرات المحدده بس على شاني حرمت اكل صار اقل اكل اعتبره تخبيص

طبعا اليوم ماعندي نتيجه لان الوزن يطلع وينزل:eek: اليوم الصبح عطاني 3 ارقام كل اشوي وزن :hahaha: حتى الميزان تعب من كثر مااوقف ...
بس انا وزنت يوم الاربعاء عطاني وزن حلووووووووو وماعاد شفته من يومها:hahaha:
انتظروني بكره :26:
درة البحرين_947
صباح الخير عيوني ... كلج ذوق آنه الحمد لله بخير جات سليمة ... والله يصفي القلوب والنيات بينا جناين ورد حبيبة قلبي .. وحشتيني .. والله يسلمج ويخليج .. وماصاير الا الخير .. من زمان ما جفناج عساج بخير يا الورده اهلين وسهلين ... كيفك دانه الشام شو اخبارك .. نحنا الحمد لله بخير وبنسلم عليكي .. كتير وحشتينا ويارب تكوني نازلة هيدا الاسبوع ..
صباح الخير عيوني ... كلج ذوق آنه الحمد لله بخير جات سليمة ... والله يصفي القلوب والنيات بينا ...
رقم النتيجة (3)
الرقم المتسابقة: (1)
الأسم : درة البحرين_947
الوزن عند بدء المسابقة: 68.800
الوزن بعد الاسبوع الاول: 68.100
الوزن بعد الاسبوع الثاني: 65.700
الوزن بعد الاسبوع الثالث: 64.700
نوع الرجيم : رجيم اخذته من الاخصائية ريهام عبدالخالق
هل مارستي إي نوع من الرياضة؟ لا للاسف ماعندي وقت :(
هل استخدمتي إي نوع من الاعشاب او الادويه؟ لا لا لا
إي ملاحظات؟ الحمد الله هالاسبوع نزل وزني كيلووو الحمد الله شي حلوو واتمنى ينزل اكثر لنهايه المسابقة :42: ويصير وزني 60 لنهاية المسابقة :42:
درة البحرين_947
المسابقة التاسعة لتحطيم السمنة خلال الفترة (السبت:6/5/2006 إلى السبت:17/6/2006) << 6 أسابيع >> :3_3_103: على كل متسابقة التقيد بتدوين النتائج إسبوعياً على حسب التواريخ التالية: النتيجة الأولى : (السبت و الأحد : 13 و 14/5/2006) النتيجة الثانية : (السبت و الأحد : 20 و 21/5/2006) النتيجة الثالثة: (السبت و الأحد : 27 و 28/5/2006) النتيجة الرابعة: (السبت و الأحد : 3 و 4/6/2006) النتيجة الخامسة: (السبت والأحد : 10 و 11/6/2006) النتيجة السادسة: (السبت و الأحد : 17 و 18/6/2006) يجب ان تدون النتيجة حسب النموذج التالي: رقم النتيجة ( ) رقم النتيجة ( ) رقم المتسابقة: الإسم: الطول: الوزن قبل المسابقة: الوزن بعد الإسبوع الثاني: نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ هل مارستي الرياضة؟ اذكريها هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ اذكريها هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟ أي ملاحظات على الإسبوع .... ؟ وسوف تمنح الفائزات شعار الرشاقة حسب كمية الكيلوات المفقوده خلال المسابقة ( لذا أرجو من عضوات كل مجموعة التعاون والإلتزام بقوانين المسابقة والمنتدى وأي متسابقة سوف تخالف في أحد القوانين سوف يتم إلغاء مشاركتها بالمسابقة). أتمنى التوفيق للجميع
المسابقة التاسعة لتحطيم السمنة خلال الفترة (السبت:6/5/2006 إلى السبت:17/6/2006) <<...
طماطه


ناطرين النتيجه وإن شاء الله خيررررررررر ونتيجه تبيض الوجججججججججججه
قيوانية حتى النخاع
رقم النتيـــــجة: ( 2 ) رقم المتسابقة: ( 20) الإسم: قيوانية حتى النخاع الطول: (170) الوزن قبل المســــــــــابقة: (69) الوزن بعد الاسبوع الأول : (68.2) الوزن بعد الإسبوع الثاني: (68) نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ كل يوم أجرب شيء هل مارستي الرياضة؟ كسلت شوووي،.. يعني مووووو كل يوم هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ لا هل استخدمتي أي نوع من الأدويـــة؟ لا أي ملاحظات على الإسبوع .... ؟ وزني قااعد ينزل بالحسرة..
رقم النتيـــــجة: ( 2 ) رقم المتسابقة: ( 20) الإسم: قيوانية حتى النخاع الطول:...

رقم النتيـــــجة: ( 3 )
رقم المتسابقة: ( 20)



الإسم: قيوانية حتى النخاع
الطول: (170)



الوزن قبل المســــــــــابقة: (69)
الوزن بعد الاسبوع الأول : (68.2)
الوزن بعد الإسبوع الثاني: (68)
الوزن بعد الإسبوع الثالث: (68)




نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ كل يوم أجرب شيء
هل مارستي الرياضة؟ كسلت شوووي،.. يعني مووووو كل يوم





هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ لا
هل استخدمتي أي نوع من الأدويـــة؟ لا
أي ملاحظات على الإسبوع .... ؟ عاندت
وزني وقعدت آآآآآآكل،.. بس للأسف مب
راضي ينزل،.. شو أسوووي؟
درة البحرين_947
المسابقة التاسعة لتحطيم السمنة خلال الفترة (السبت:6/5/2006 إلى السبت:17/6/2006) << 6 أسابيع >> :3_3_103: على كل متسابقة التقيد بتدوين النتائج إسبوعياً على حسب التواريخ التالية: النتيجة الأولى : (السبت و الأحد : 13 و 14/5/2006) النتيجة الثانية : (السبت و الأحد : 20 و 21/5/2006) النتيجة الثالثة: (السبت و الأحد : 27 و 28/5/2006) النتيجة الرابعة: (السبت و الأحد : 3 و 4/6/2006) النتيجة الخامسة: (السبت والأحد : 10 و 11/6/2006) النتيجة السادسة: (السبت و الأحد : 17 و 18/6/2006) يجب ان تدون النتيجة حسب النموذج التالي: رقم النتيجة ( ) رقم النتيجة ( ) رقم المتسابقة: الإسم: الطول: الوزن قبل المسابقة: الوزن بعد الإسبوع الثاني: نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ هل مارستي الرياضة؟ اذكريها هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ اذكريها هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟ أي ملاحظات على الإسبوع .... ؟ وسوف تمنح الفائزات شعار الرشاقة حسب كمية الكيلوات المفقوده خلال المسابقة ( لذا أرجو من عضوات كل مجموعة التعاون والإلتزام بقوانين المسابقة والمنتدى وأي متسابقة سوف تخالف في أحد القوانين سوف يتم إلغاء مشاركتها بالمسابقة). أتمنى التوفيق للجميع
المسابقة التاسعة لتحطيم السمنة خلال الفترة (السبت:6/5/2006 إلى السبت:17/6/2006) <<...
قينوووووووووونه


اوووووووه على ثبااات الوزن
والله اذيه :(
حاولتي تسووين رياااضه
يمكن يفيد ويجيب نتيجه معاج