درة البحرين_947
•
صباااح الخيرررر يااابنااات :D
رقم المتسابقة : 4 الإسم : جزيرة الكنز الطول: 156 الوزن قبل المسابقة : 68 الوزن بعد الأسبوع الأول :69.5 كيلو الوزن بعد الأسبوع الثاني :69 كيلو الوزن بعد الأسبوع الثالث: 68 كيلو الوزن بعد الأسبوع الرابع:68 كيلو نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ تخفيف بضمير هل مارستي الرياضة؟ مشي ساعه مرتين بالاسبوع هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ مراميه + السنامكي + اكليل الجبل + بابوينج هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟ لا أي ملاحظات ؟ وزني ثابت لا حول ولا قوة الا باللهرقم المتسابقة : 4 الإسم : جزيرة الكنز الطول: 156 الوزن قبل المسابقة : 68 الوزن بعد الأسبوع...
رقم النتيجة (5)
الرقم المتسابقة: (1)
الأسم : درة البحرين_947
الوزن عند بدء المسابقة: 68.800
الوزن بعد الاسبوع الاول: 68.100
الوزن بعد الاسبوع الثاني: 65.700
الوزن بعد الاسبوع الثالث: 64.700
الوزن بعد الاسبوع الرابع : 63.900
الوزن بعد الاسبوع الخامس: 63.400
نوع الرجيم : رجيم اخذته من الاخصائية ريهام عبدالخالق + تخفيف
هل مارستي إي نوع من الرياضة؟ لا للاسف ماعندي وقت
هل استخدمتي إي نوع من الاعشاب او الادويه؟ لا لا لا
إي ملاحظات؟ في بداية الرجيم كان النزول سريع لكن بعد الاسبوع الثالث النزول صار بطئ :09:
الرقم المتسابقة: (1)
الأسم : درة البحرين_947
الوزن عند بدء المسابقة: 68.800
الوزن بعد الاسبوع الاول: 68.100
الوزن بعد الاسبوع الثاني: 65.700
الوزن بعد الاسبوع الثالث: 64.700
الوزن بعد الاسبوع الرابع : 63.900
الوزن بعد الاسبوع الخامس: 63.400
نوع الرجيم : رجيم اخذته من الاخصائية ريهام عبدالخالق + تخفيف
هل مارستي إي نوع من الرياضة؟ لا للاسف ماعندي وقت
هل استخدمتي إي نوع من الاعشاب او الادويه؟ لا لا لا
إي ملاحظات؟ في بداية الرجيم كان النزول سريع لكن بعد الاسبوع الثالث النزول صار بطئ :09:
المسابقة التاسعة لتحطيم السمنة خلال الفترة (السبت:6/5/2006 إلى السبت:17/6/2006) << 6 أسابيع >> :3_3_103: على كل متسابقة التقيد بتدوين النتائج إسبوعياً على حسب التواريخ التالية: النتيجة الأولى : (السبت و الأحد : 13 و 14/5/2006) النتيجة الثانية : (السبت و الأحد : 20 و 21/5/2006) النتيجة الثالثة: (السبت و الأحد : 27 و 28/5/2006) النتيجة الرابعة: (السبت و الأحد : 3 و 4/6/2006) النتيجة الخامسة: (السبت والأحد : 10 و 11/6/2006) النتيجة السادسة: (السبت و الأحد : 17 و 18/6/2006) يجب ان تدون النتيجة حسب النموذج التالي: رقم النتيجة ( ) رقم النتيجة ( ) رقم المتسابقة: الإسم: الطول: الوزن قبل المسابقة: الوزن بعد الإسبوع الثاني: نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ هل مارستي الرياضة؟ اذكريها هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ اذكريها هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟ أي ملاحظات على الإسبوع .... ؟ وسوف تمنح الفائزات شعار الرشاقة حسب كمية الكيلوات المفقوده خلال المسابقة ( لذا أرجو من عضوات كل مجموعة التعاون والإلتزام بقوانين المسابقة والمنتدى وأي متسابقة سوف تخالف في أحد القوانين سوف يتم إلغاء مشاركتها بالمسابقة). أتمنى التوفيق للجميعالمسابقة التاسعة لتحطيم السمنة خلال الفترة (السبت:6/5/2006 إلى السبت:17/6/2006) <<...
صـــبــــــــــــــاح الخيررررررر للجميع
مبرووووووووووك درررره عالنتيجه ... والله المفروض تعطيني هديه لأني انا في بداية المسابقه قلت انه الجائزه بينك وبين كنوووزه :)
يلا شدي حيلك وخذي الذهــبي .....مانرضى بأقل من ذالك
اما اناااا فالظاهر بأني راح انسحب ،، وزني ثابت اهىء اهىء :(
مبرووووووووووك درررره عالنتيجه ... والله المفروض تعطيني هديه لأني انا في بداية المسابقه قلت انه الجائزه بينك وبين كنوووزه :)
يلا شدي حيلك وخذي الذهــبي .....مانرضى بأقل من ذالك
اما اناااا فالظاهر بأني راح انسحب ،، وزني ثابت اهىء اهىء :(
المسابقة التاسعة لتحطيم السمنة خلال الفترة (السبت:6/5/2006 إلى السبت:17/6/2006) << 6 أسابيع >> :3_3_103: على كل متسابقة التقيد بتدوين النتائج إسبوعياً على حسب التواريخ التالية: النتيجة الأولى : (السبت و الأحد : 13 و 14/5/2006) النتيجة الثانية : (السبت و الأحد : 20 و 21/5/2006) النتيجة الثالثة: (السبت و الأحد : 27 و 28/5/2006) النتيجة الرابعة: (السبت و الأحد : 3 و 4/6/2006) النتيجة الخامسة: (السبت والأحد : 10 و 11/6/2006) النتيجة السادسة: (السبت و الأحد : 17 و 18/6/2006) يجب ان تدون النتيجة حسب النموذج التالي: رقم النتيجة ( ) رقم النتيجة ( ) رقم المتسابقة: الإسم: الطول: الوزن قبل المسابقة: الوزن بعد الإسبوع الثاني: نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ هل مارستي الرياضة؟ اذكريها هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ اذكريها هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟ أي ملاحظات على الإسبوع .... ؟ وسوف تمنح الفائزات شعار الرشاقة حسب كمية الكيلوات المفقوده خلال المسابقة ( لذا أرجو من عضوات كل مجموعة التعاون والإلتزام بقوانين المسابقة والمنتدى وأي متسابقة سوف تخالف في أحد القوانين سوف يتم إلغاء مشاركتها بالمسابقة). أتمنى التوفيق للجميعالمسابقة التاسعة لتحطيم السمنة خلال الفترة (السبت:6/5/2006 إلى السبت:17/6/2006) <<...
حلوووووووووووووووه ياا حلوووه إنتيي :D
ما اظن الذهبيه بتكوون لي لان في عضووتين نزووولههم اكثر مني <<< تراااقب :07: كخخخخخ
بس اهم شي إني نحفت نحفت نحفت 6 كيلوووووووووووو :06:
ما اظن الذهبيه بتكوون لي لان في عضووتين نزووولههم اكثر مني <<< تراااقب :07: كخخخخخ
بس اهم شي إني نحفت نحفت نحفت 6 كيلوووووووووووو :06:
المسابقة التاسعة لتحطيم السمنة خلال الفترة (السبت:6/5/2006 إلى السبت:17/6/2006) << 6 أسابيع >> :3_3_103: على كل متسابقة التقيد بتدوين النتائج إسبوعياً على حسب التواريخ التالية: النتيجة الأولى : (السبت و الأحد : 13 و 14/5/2006) النتيجة الثانية : (السبت و الأحد : 20 و 21/5/2006) النتيجة الثالثة: (السبت و الأحد : 27 و 28/5/2006) النتيجة الرابعة: (السبت و الأحد : 3 و 4/6/2006) النتيجة الخامسة: (السبت والأحد : 10 و 11/6/2006) النتيجة السادسة: (السبت و الأحد : 17 و 18/6/2006) يجب ان تدون النتيجة حسب النموذج التالي: رقم النتيجة ( ) رقم النتيجة ( ) رقم المتسابقة: الإسم: الطول: الوزن قبل المسابقة: الوزن بعد الإسبوع الثاني: نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ هل مارستي الرياضة؟ اذكريها هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ اذكريها هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟ أي ملاحظات على الإسبوع .... ؟ وسوف تمنح الفائزات شعار الرشاقة حسب كمية الكيلوات المفقوده خلال المسابقة ( لذا أرجو من عضوات كل مجموعة التعاون والإلتزام بقوانين المسابقة والمنتدى وأي متسابقة سوف تخالف في أحد القوانين سوف يتم إلغاء مشاركتها بالمسابقة). أتمنى التوفيق للجميعالمسابقة التاسعة لتحطيم السمنة خلال الفترة (السبت:6/5/2006 إلى السبت:17/6/2006) <<...
صباح الخير للجميع
الصفحة الأخيرة