◕‿◕ ◕‿◕

زهرة الأوركيدآ.. :

|| التفاؤل..|| التفاؤل ..هو نظرة استـبشار نحو المستقبل ، تجـعل الفرد يتوقع الأفضل ، وينتظر حدوث الخير ، ويرنو إلى النجاح ، ويستبعد ما خلا ذلك .. وينقسم إلى نوعيـن ....؛؛ ღ.. تفاؤل واقعي .. هو ذلك التوقع الإيجابي الفعال ، المبنى على أسس واقعية ، والذي يسبقه وقائع مادية ويلحقه تخطيط (أي الأخذ بالأسباب) وهو استقراء المستقبل بناء على وقائع الحاضر ....؛؛ ღ.. تفاؤل غير واقعي || وهمي ||.. وهو المغالاة والإفراط في التوقع الإيجابي والاستغراق في عالم الأحلام والأماني بعيداً عن الواقع....؛؛ ღ.. || الشروط التي بهـا نتقن مهارة التفاؤل..|| 1ـ نبذ اعتقاد الجبرية المطلقة , وهو أن يعتقد الفرد بأنه شخص متشائم .. 2ـ تفسيـر الأزمات تفسير ايجابي .. يبعث في نفس الفرد الأمن والطمأنينة , وينشط لـدية أجهزة المناعة النفسية والجسدية مما يقيـه العديد من الـأمراض .. 3ـ توليد أفكار ومشاعر ايجابية ..~ كالرضا والتحمل والأمل والثقة وابعاد أفكار ومشاعر سلبية كاليأس والإنهزامية والعجز .. 4ـ الـأيمان بالله وإحسان الظن به , قال الحق سبحانه وتعالى في حديثه القدسي: أنا عند ظن عبدي بي إن ظن خيرًا فله وإن ظن شرًا فله .. 5ـ توقـع الخير ..~ كتوقع الشفاء عند المرض ، والنجاح عند الفشل ، والنصر عند الهزيمة وتوقع تفريج الكروب، ودفع المصائب والنوازل عند وقوعها .. 6ـ تعزيز الثقة بالنفس فيمـا يتعلق بمظهر الفرد وتحركاته , فلا ينظر الفرد لذاته بنظرة ازدراء .. 7ـ تطيب القلب بالحب وتمني الخير للغيـر , وتطهيره من الغل والحسد ، قال تعالى .. إِنْ يَعْلَمْ اللَّهُ فِي قُلُوبِكُمْ خَيْرًا يُؤْتِكُمْ خَيْرًا .. 8ـ الإكثار من قراءة قصص النجاح وسير المتفائلين .. 9ـ ترديد عبارات التفاؤل.. متفائل واليأس بالمرصاد ●●● متفائل بالسبق دون جياد متفائل بالغيث يسقي روضنا ●●● وسمائنا شمس وصحوباد متفائل بالزرع يخرج شطأه ●●● رغم الجراد كمنجل الحصاد 10ـ رؤية الفرد للجانب المشرق من حياته والتركيز عليه , ومن ثم تعميم هذه الرؤيـة على جميع جوانب حياته .. 11ـ الأتصاف بسمات المتفائل وهي .. * التفكير المنطقي في الحل .. * الـأبتسامــة بتفاؤل عند مواجهته للمواقف .. *اللجوء الى لغـة الحوار القوية و اللبقة .. * تذليل الصعاب وتهوينهـا في عينه ....؛؛ ღ .. || شاركينـا بواقعيـه || هل تؤمنين بمهارة التفاؤل ؟؟ ومامفهوم التفاؤل لديك؟؟ كيف تنظرين إلى ماضيك , حاضرك , مستقبلك ؟ · ماذا تعني لك هذه الكلمـات .. ( الصداقة، الأطفال، المدرسة، الجامعة، المرض، الأسرة، الفشل الدراسي، الحياة، شخصيتك، سن اليأس , عدم نجاح العلاقات الاجتماعية , .. )..؟ كيف تواجهين واقعك المرير وتتغلبين على الصعاب ؟؟؟ هل بعثتي يوماً روح التفاؤل في نفوس الآخرين ؟ وهل تأثروا من حولك بهذه الروح ؟ وكيف ..؟ حدثينـا عن تجاربك وعن مواقف مرت بك كان للتفاؤل فيهـا دور مهم لإنجاح شخصيتك وعلاقاتــك وحياتك وحياة الآخرين ....؛؛ ..

|| التفاؤل..|| التفاؤل ..هو نظرة استـبشار نحو المستقبل ، تجـعل الفرد يتوقع الأفضل ،...