اهات الروح
اهات الروح
واجب التجربه الكمبيوتر قبل عدة سنوات لاأعرف بالضبط عددها دخل الكمبيوتر المنازل كان عددها قليل ثم أصبح لايخلو بيت منها وكان في البدايه الحجم الثابت على طاولة المكتب بجميع قطعه التي ترافقه وبالنسبه لنا كنا نضعه بالصاله حيث تجمع العائله وتحت إشرافنا وكانو يتناوبون عليه جميعا بدأ من الزوج والأبناء وكل منهم يأخذ وقته منه وكانت الأمور تسير على مايرام ...........أتذكر كانو يقولون تعالي تعلمي عليه كنت أرفض...وأقول هذا مضيعه للوقت....لم أكن أعرف عنه في البدايه أي شيء عنه ثم بدأ غزو اللاب توب وأصبح كل واحد منهم يحمل جهازه بيده وينقله من مكان إلى مكان ويتحدثون عما يقرأون وما يشاهدون وكما ذكرت لم يكن لدي قابليه لتعلمه أو الجلوس عليه وهنا بداية المشكله كنت أجلس لوحدي أمام التلفاز وبدأ الملل يتسرب إلى نفسي وبدأت أشعر به أيضا وجدت أن جميع قريباتي تعلمن عليه وأصبح حديثهن أثناء إجتماعاتنا عنه وحاولت في البدايه أن أحد من إستخدامه لهم ولكني لم أستطع كانو يقولون في البدايه أتعلمي أو تعالي نعلمك لم يشرحو لي لماذا يجب أن أتعلمه وماهي الفائده التي سأجنيها منه وأقول لهم مستحيل الظاهر صعب أتعلمه لأنه معقد هكذا كان فهمي له في يوم من الأيام أتى أخي لزيارتنا وأذكر هذا اليوم جيدا وجلست معه لوحدنا وتحدثت معه عن الكمبيوتر والوقت الذي يضيعونه عليه يذهب هدر ولمح تذمري وتوقعت أنه سينصحهم عنه ووجدته يقول لي لماذا أنت لم تتعلمي عليه قلت ليس لي رغبه في ذلك وأتوقع لن أعرف له مهما حاولو أن يعلموني فأصبح يشرح لي سهولته شرحا شفويا ويتحدث عن المواقع الجيده فيه وأن هناك أشياء تستطيعين أن تستفيدي منها وحاولي أن تشتركي وتكتبي وتعبري وتطلعي وتناقشي بحكم أنك تحبين القراءه والكتابه ستجدين نفسك لاتريدين أن تتركيه ولن تشعري بفراغ بعد الآن ولن تكوني لوحدك وهم مشغولون عنك وأخذت أفكر بعد ذهابه وشعرت أنه أنار لي طريق للمعرفه والإطلاع جزاه الله كل خير ثم بدأت التعلم على الكمبيوتر الثابت وأصبحو يساعدونني إلى أن عرفت مباديء قليله ثم أحضرت اللاب توب وشيئا فشيئا بدأت أفهمه وكنت أتصفح مواقع كثيره وخاصة التي تهتم بشؤون المنزل وفي أحد الأيام ذكرت قريبه لي موقع عالم حواء ودخلته ووجدت متعه كبيره وأنا أتنقل بين أقسامه ثم سجلت فيه وأصبحت أشارك بالردود في حل المشكلات واصبح جل وقتي اللي أقضيه على النت يكون في عالم حواء هذا العالم الجميل والحمد لله تجددت نفسيتي ولم أعد أشعر بالملل أو الوحده وإنما أقضي وقتي بما يفيد وفي أي وقت وعرفت أن مشكلتي إنحلت وأصبحنا تنناقش ونستفيد ونفيد وقد قل إستخدامهم للكمبيوتر ليس كما كان قبل وأصبح في أوقات منظمه
واجب التجربه الكمبيوتر قبل عدة سنوات لاأعرف بالضبط عددها دخل الكمبيوتر المنازل كان عددها...
كثييرات منا يحكمون على الاشياء قبل تجربتها

لكنك تخطيتي ذالك بالتجربه

دمتي كما تحبين

اهات الروح
اهات الروح
المشكلــة .. هو كل عائق يعترض الفرد في طريقه .. [.. أو هو كل قضيـة سلبيـة تعصف بالمجتمع .. وتحتـــــاآآح إلى حــل .. ] .. طاقـة العصبيـة .. هي مرض .. أو طاقــة سلبيــة مكتسبــة .. في جميع حالـاتهـا ماعدا .. حالـة وحدهـ .. أن كان سببهـا الوراثــة .. }~ ويكون السبب هنـا عضوي .. .. طاقـة الغضب تختلف عن طاقــة العصبيــة .. قليلاً .. الغضب .. يأتي عادةً من موقف كبير يثيرهـ .. بينمـا العصبيــة .. تأتي .. من موقف كبير أو موقف صغير .. أوتأتي أحياناً من غير موقف .. .. عموماً الحل يكون بمعرفــة الـأسباب .. فأنظري الى الـأسباب التي تؤدي الى وجود هذه الطاقــة بداخلك .. الـأسباب كثيرهـ .. منهـا ماهو عضوي .. ومنهـا ماهو نفسي .. .. الـأسباب العضويــة هي .. اختلال الجهاز العصبي .. أمـا بسبب الوراثــة .. أو بسبب غذائك .. }~ يمكن غذائك يحتوي على العديد من المواد السامـة .. والمواد السامـة تقضي على الجهاز العصبي .. وتكون سبب رئيسي .. في ولادة العديد من المشاعر السلبيـة .. كالـأكتئاب .. والقلق والخوف والتوتر .. والـأضطراب .. والغضب .. أدخلي على هذا الرابط رآح يفيدك في هذا الصدد .. .. ايضاً التغيرات العضويـة التي تشهدهـا المرأهـ مثل الحيض .. تسبب عصبيــة .. }~ عشآن كذا أهتمي في غذائك .. عشآن تخففين من حدة التوتر عندك .. .. و السبب أن كان عضوياً مثل .. ( وراثـة .. أو أختلال لدورتك الدمويــة .. أو غذائي ..) .. لـابد أن تتعالجيــن منــة .. وتنظميـن غذائك ..وماتنسيــن قيام الليل والقرأن وذكر .. }~ مفيدهـ لتهدئــة الـأعصاب .. (الـا بذكر الله تطمئن القلوب )..}~ فأن أطمئنت نفسك .. ستكونيــن أكثر توازن ومرونــة .. وتحمل .. .. .. قد تكون اسباب العصبيــة اسباب نفسيـة .. منهـا .. 1ـ تراكمات الخبرات المؤلمــة السابقهـ .. }~ يعني ذكريات مؤلمـة في ماضيك .. تؤرقك .. وتؤلمك .. وتسبب لديك الضغط .. والـأحساس دائماً بالـأضطهاد .. وكل تلك الـأمور تؤثر على جهازك العصبي .. }~ وفي هذه الحالـة وجب عليك أن تقومي بعدة جلسات مع نفسك تسترجعيـن فيهـا تلك الخبرات السابقــة .. وتغيريـن نظرتك لهـا .. تحاوليــن أن تنظري الى الجانب الـأيجابي فيهـا .. }~ فأن فعلتي ذلك .. فأن الدماغ سيحول جميع الروابط السلبيــة التي ربطهـا بتلك الذكريات .. الى روابط ايجابيـة .. فتتغير نظرتك لتلك الذكريات .. ويتولد لديك احساس بالرضا .. وليس الـأضطهاد .. وتدريجياً تقل لديك طاقـة الغضب .. .. يتبع ..
المشكلــة .. هو كل عائق يعترض الفرد في طريقه .. [.. أو هو كل قضيـة سلبيـة تعصف بالمجتمع...
مقالك اعجبني وفادني كثيير حبيبتي
كنت امارس الرياضه علشان اطلع طاقتي السلبيه
وصحيح كنت الاقي فرق قبل الاداء وبعده

لكن كسلت وتركتها

بس ناويه باذن واحد احد اني ارجع لها

منو تشجعني وتكون معاي :7_5_127:
اهات الروح
اهات الروح
هي فتاه ذكيه وخلوقه .. جذبتني بهدوئها .. كنت في الثانيه عشر من عمري اتخذتها صديقه لي وثقت بها كثيرا وأحببتها كأنها أختي التي لم أحضى بها كنت أذهب كل يوم الى المدرسه بشوق لرؤيتها..كانت تتباها بالمال والجاه لديهم تحدثني عن عمل والدها وعن يبتهم الذي هو في ارقى شوارع المدينه وعن سفرهم الدائم في الأجازات السنويه وعن ..... الخ ..لم يهمني ذلك كله مايهمني انها صديقتي فقط .. في يوم من الأيام أحضرت صورة فتاه صغيره قالت :هي أختي ، تعجبت عندما رأيتها فهي لاتشبهها البته وكانت معنا زميله قالت لها : انتي كاذبه وذهبت ، أخذت تحلف وصدقتها .. وهذه من صفاتي ،أنا لاأكذب أحد ، قد تسونه غباء او سذاجه فليكن .. اهم شيئ ان أشتري راحة بالي فما الذي سأجنيه ان كذبت فلان وعلان !!الله سيحاسبه وليس انا ، وان كان صادق فماالذي سأجنيه غير اثم الظن !! وفي يوم قالت لي : اتعلمين من فلانه ؟؟ قلت لها : نعم هي قريبتي وهي معنا في المدرسه وكل يوم نذهب ونعود سوية الى البيت ، ثم سألتها : لماذا؟؟ قالت: وجدتها في بيت خالتي عندما كنت في زيارتها وسكتت ، تعجبت فقريبتي هذه لاتخرج كثيرا فقط هي اماكن معدوده وعندما عدنا انا وقريبتي سيرا على الأقدام تذاكرنا وقريبتي عليها.. قلت لها : اتعلمين من هي فلانه ؟؟ قالت : نعم هي جارة خالتي !! اصابتني الدهشه والذهول .. قلت لها : ماذا ؟؟ قالت : هي جارة خالتي ودائما تأتي لزيارتها وفي ذلك اليوم كنا على سطح المنزل نقول هذا بيت فلان وذاك بيت فلان ورأينا بيتكم فقلت لها : ذاك بيت فلان ..قالت لي : وهل تعلمين من هم ؟؟ قلت لها : نعم هم اقاربي .. اصابتني الصدمه .. سألتها ماهي حالتهم الماديه ؟؟ قالت لي : لديهم ورشه للسيارات فقط !! صدمت .. تألمت .. لماذا أعز صديقاتي تكذب علي ؟؟ وثقت بها فلماذا .. لماذا ؟؟ بالرغم من ان حالتنا الماديه كانت فوق المتوسطه ولله الحمد ولكن لم يكن يظهر علي ذلك لأني لم أهتم يوما بالماديات قد تكون هي كذبتني ولم تصدقني وربما لم تصدقني العديدات ولكن عندما ظهر صدقي ظهر كذبها .. واجهتها اصابتها الدهشه .. انخرطت في نوبة بكاء وقلت لها: لماذا؟؟ لم ترد علي مالذي فعلته بك كي تكذبي علي ؟؟رأتها الفتاه التي كذبتاها وقالت مابها ؟؟ قلت لها :لاشيئ .. قالت : مابك ، لم ترد عليها .. ذهبت الفتاه وبقيت انا وهي .. قلت لها: صدقيني المال لايهم ولكن الصداقه اهم .. لقد كنتي اعز صديقاتي واحبك كأختي التي لم أحضى بها يوما والآن لازلتي صديقتي فأنا احبك كثيرا ولايمكن ان ابيع صداقتنا لأجل موضوع تافه كهذا .. اجهشت في البكاء اكثر ولم تنطق بحرف ، قلت لها:لن أخبر أحد شرطة ان لاتكذبي مره أخرى والا ستكون نهاية صداقتنا .. ومن يومها تبدلت تماما ، الى الأحسن بتأكيد .. والآن تعلمون لماذا سامحتها ؟ لأن في بكائها صدق كان في بكائها خجل من نفسها حتى انها لم تنظر الي كانت تضع رأسها على الطاوله ولم ترفعه الا عندما تركتها ، حزنت وتألمت عليها كثيرا ، فهي في موقف لاتحسد عليه ، موقف لاأتمنى ان اكون مكانها في يوم من الأيام ..
هي فتاه ذكيه وخلوقه .. جذبتني بهدوئها .. كنت في الثانيه عشر من عمري اتخذتها صديقه لي وثقت بها...
مااجمل الصداقه

ومااحلاها عندما تكون قويه صامده

لايؤثر فيها شي

موفقه حبيبتي

اهات الروح
اهات الروح
لا يمكنك مشاهدة هذا التعليق لانتهاكه شروط الاستخدام.
اسلوب سلس

بدون اي تعقيدات

مشكوره حبيبتي

اهات الروح
اهات الروح
لا يمكنك مشاهدة هذا التعليق لانتهاكه شروط الاستخدام.
ام محمد

كلماتك اسرتني

لم استطع ان اعبر عما بداخلي سوى

ان ارجو من العلي القدير

ان يوفقك