هلا نبض الحروف
احسن الحمد لله صرت اقدر آكل واشرب بس بكميات قليله..(اصلاً احسنلي :) صار لي كم يوم وانا ادور على رجيم وما لقيت شي لين الحين )
فقلت اذا باتريق وباتعشى فواكه او عصاير وباتغدى عادي اي شي من غدا البيت بس بقلل الكميه لين ما القى لي رجيم عدل
هو المفروض اني آكل واشرب عادي بس انا زبيده :)
دانة قطر
تعذيب من 7 الصبح لين 7 فالليل
انا آخذ كل موادي ورا بعض وما يكون بينهم بريك
واخليهم 3 ايام فالاسبوع
وفي رمضان يكونون يا قبل الفطور او بعد الفطور بس مب ال2
والله وايد اريح..والحمد لله افتكيتي من الجامعه :)
تعذيب من 7 الصبح لين 7 فالليل
انا آخذ كل موادي ورا بعض وما يكون بينهم بريك
واخليهم 3 ايام فالاسبوع
وفي رمضان يكونون يا قبل الفطور او بعد الفطور بس مب ال2
والله وايد اريح..والحمد لله افتكيتي من الجامعه :)
دانة قطر
•
toota_albnota
تدرين دوامي قمة التعذيب يعني الصبح لين 2 الظهر نظري وفي بريك بس تعب ولين 4 ابتدى العملي لين 7 يعني ساعات مقررين عملي ورى بعض وفي رمضان اذا في عملي مانرجع الا 11 فليل هذا تخصص نظم معلومات تعب وقهر
تدرين دوامي قمة التعذيب يعني الصبح لين 2 الظهر نظري وفي بريك بس تعب ولين 4 ابتدى العملي لين 7 يعني ساعات مقررين عملي ورى بعض وفي رمضان اذا في عملي مانرجع الا 11 فليل هذا تخصص نظم معلومات تعب وقهر
الصفحة الأخيرة
يزاج الله الف خير
new l00k
عليكم السلام .......صباح النور