حمام السلام 1986
حمام السلام 1986
ويديمك لي زوجك يا رب ويحفظك له يا رب ويخليكم لبعض يا رب
ويديمك لي زوجك يا رب ويحفظك له يا رب ويخليكم لبعض يا رب
تسلميلي ياعسل كلك زوق
امار عمان
امار عمان
وش رايكم بهالخلطات احد منكم جربها ودي اخذها من عند هذي الكل يمدح وسألتها قالت نفس الكلام اللي تحت وتقول ان مكونتها طبيعيه موجوده بكل بيت
وش رايكم بهالخلطات احد منكم جربها ودي اخذها من عند هذي الكل يمدح وسألتها قالت نفس الكلام اللي تحت...
يمكن هذي خيمرة البيرة مرة جربته خيمرة البيرة بس مرررررررررة حيييل وما قدرة عليها
امار عمان
امار عمان
السلام عليكم يا حلوات وعقبال ماتسمنون ويارب تسمنو سمنه حلوه وجذابه وطبعيه يا رب ... انا كان وزني 40 دحين وبفضل الله ثم اخترعاتي في الوصفات والحلبه كثر الله خيرها ههههههه وصلت 58 ... والله تعبت من الحبوب ومافي حبوب وصفه من العطار والاه جربتها قلت اخترع لنفسي وصفات وطرق امشي عليها والحمدلله وعقبال ما اوصل لي 65 دعواتكم 😘
السلام عليكم يا حلوات وعقبال ماتسمنون ويارب تسمنو سمنه حلوه وجذابه وطبعيه يا رب ... انا كان وزني...
ما شاء الله تبارك الرحمن
طيب اختي ممكن اعرف كم طولك ؟؟؟
وكم الفترة الي وصل وزنك ل58 شهر اسبوع كم بالضبط؟؟؟

وشو هي الوجبات الثانية الي تاخذءينها مع خلطاتج؟؟؟
ونظامج الغذائي بشكل عام على مدار اليوم ممكن تخبرينا ^_^
امار عمان
امار عمان
بنات حبيت اخبركم شغله


النفسية تلعب دووووووووووور في زيادة الوزن وفتح الشهية
يعني مهما استخدمتي من فواتح للشهية اذا انتي مكدرة خاطرج وهمومه وتحتاتين فهذا يحرق السعرات الحرارية بجسمج وهذي من تجربة شخصية والله فوق هذا حتى وجهك يكون مب منور


لذلك اول خطوة تعملينها قبل المباشرة في زيادة الوزن


تخلصين روحك من التفكير والهم والحزن وعيشي حياة سعيدة امنه مستقرة اقنعي وارضين بالي الله كاتبه لج والي الله اعطاج وحاولي قدر الامكان تبتعدين عن المشاحانت والمشاكل


انا قبل لمن بديت هذي الخطوة كنت في مقوع عمل كله مشاكل ومسووليات وكنت اكل من الخلطة بس ماحس نفسي لي رغبة في الاكل لأنه كل بالي وعقلي مشغول يفكر ووو
حسيت نفسي بشيب ^_^ قبل الاوان
فقلت هذا الموضوع مايمشي معاي مستحيل ايزيد وزني وانا احرق السعرات بالتفكير هذا


وطلعت من موقع العمل والمسووليات وعطيتي لنفسي فتره نقاها استرجعت فيها حياتي وبديت اخذ خلطة التسمين من جديد


والحمدلله الحين احس براحه نفسيه اولا ابتعدت عن الازعاج وثانيا جالسة اعلم دايت لزيادة الوزن وفي نفس الوقت اهتم ببشرتي وبيتي ^_^
وعساكم عالقوة


امس قصرت في الاكل :( بس ليوم ان شاء الله بعوض
amira al amora
amira al amora
بنات حبيت اخبركم شغله النفسية تلعب دووووووووووور في زيادة الوزن وفتح الشهية يعني مهما استخدمتي من فواتح للشهية اذا انتي مكدرة خاطرج وهمومه وتحتاتين فهذا يحرق السعرات الحرارية بجسمج وهذي من تجربة شخصية والله فوق هذا حتى وجهك يكون مب منور لذلك اول خطوة تعملينها قبل المباشرة في زيادة الوزن تخلصين روحك من التفكير والهم والحزن وعيشي حياة سعيدة امنه مستقرة اقنعي وارضين بالي الله كاتبه لج والي الله اعطاج وحاولي قدر الامكان تبتعدين عن المشاحانت والمشاكل انا قبل لمن بديت هذي الخطوة كنت في مقوع عمل كله مشاكل ومسووليات وكنت اكل من الخلطة بس ماحس نفسي لي رغبة في الاكل لأنه كل بالي وعقلي مشغول يفكر ووو حسيت نفسي بشيب ^_^ قبل الاوان فقلت هذا الموضوع مايمشي معاي مستحيل ايزيد وزني وانا احرق السعرات بالتفكير هذا وطلعت من موقع العمل والمسووليات وعطيتي لنفسي فتره نقاها استرجعت فيها حياتي وبديت اخذ خلطة التسمين من جديد والحمدلله الحين احس براحه نفسيه اولا ابتعدت عن الازعاج وثانيا جالسة اعلم دايت لزيادة الوزن وفي نفس الوقت اهتم ببشرتي وبيتي ^_^ وعساكم عالقوة امس قصرت في الاكل :( بس ليوم ان شاء الله بعوض
بنات حبيت اخبركم شغله النفسية تلعب دووووووووووور في زيادة الوزن وفتح الشهية يعني مهما...
فعلااااا