جميع وأساليب منع الحمل فعالة ولكنها لا تعني أنها وسيلة مضمونة ١٠٠ ٪
فوقت الخصوبة متغير جدًا بين النساء وإذا كنت لا تريدين أن تحملي مرة ثانية يجب أن تقرري وتختاري منع الحمل المناسبة لك
وعادةً يفضل من يوم 21 بعد الولادة.
((الدورة الشهرية عادةً ماتبدأ حوالي ٤-١٠ أسابيع بعد الولادة وفي حالة الرضاعة الطبيعية قد تتأخر قليلًا))
هل الرضاعة الطبيعية وسلية فعالة لمنع الحمل؟؟
-عندما ترضعين طفلك فإن الجسم يفرز هرمون الحليب (البرولاكتين) وهو هرمون يمنع تكوين البويضات وبالتالي يؤخر الحمل.
-يمكنك الاعتماد على الرضاعة الطبيعية كوسيلة منع للحمل إذا كنت ترضعين طفلك رضاعة طبيعية بالكامل/طوال الوقت
أي لا تستخدمين الرضاعة الصناعية معها.
-ترضعين طفلك رضاعة طبيعية كل ٤ ساعات على الأقل خلال النهار ، وكل ٦ ساعات على الأقل خلال الليل.
وكل 6 ساعات على الأقل خلال الليل.
-لم تبدأ الدورة الشهرية بعد.
ماهي وسيلة الحمل قصيرة المفعول؟
-حبوب منع الحمل المركبة >ويمكن استخدامها من اليوم 21 بعد الولادة.
-حبوب البروجستيرون > يمكن استخدامها من اليوم 21 بعد الولادة وهي آمنة للأم المرضع.
-لاصقة منع الحمل > لا تستخدم إلا بعد 6 أشهر من الولادة إذا كنت ترضعين طفلك لأنها تؤثر على إدرار الحليب
وإذا لم ترضعي طفلك رضاعة طبيعية بإمكانك استخدامها من اليوم 21 بعد الولادة.
-الحلقة المهبلية >تستخدم بعد ٦ أشهر في حالة الرضاعة الطبيعية أو بعد ٢١ يوم في حالة الرضاعة الصناعية.
-الواقيات الذكرية.
-الأساليب الطبيعية > لست مضمونة مثل الطرق الأخرى.
ماهي وسائل منع الحمل طويلة المفعول؟
-الحقن > حقنة كل ٨-١٣ أسبوع يعتمد على نوع الحقنة.
((ينصح بعد 6 أسابيع من الولادة ومن أحد عيوبها قد تكون هناك تأخير في الخصوبة بعد التوقف عنها))
-مانع الحمل تحت الجلد.
-اللولب داخل الرحم > يركب بعد ٦-٨ أسابيع من الولادة.
ملاحظة: يجب في البداية استشارة الطبيب المختص لاختيار النوع المناسب لوضعك الصحي.
د/غادة إبراهيم عبدالله.
