😲

وعليكم السلام ورحمه الله وبركاته


عندك مشكله بالمعده تاكدي من جرثومة المعده ..
الله يشفيك يارب ..

الأعراض التي تعاني منها تحدث في كثير من الأحيان بشكل طبيعي؛ لأن القلب ينشط وتزيد نبضاته عند بعض المواقف مثل: الخوف، والجري، بسبب زيادة هرمون الأدرينالين، والذي بدوره يزيد نبضات القلب، وكذلك يزيد نبض القلب عند الانتهاء من الوجبات الثقيلة، وعند ممارسة الرياضة، وبعد الانتهاء من العملية الجنسية، بمعنى أشمل: عند بذل أي جهد، وهذا يحتاج إلى مزيد من الطاقة.

لا تقارنين نفسك بالناس لان الاجسام سبحان الله تختلف
ويمكن اجسامهم ماشاء الله تقدر تهضم وتحرق الدهون وانتي عندك الهضم والحرق ضعيف

وانا قرأت ان الخفقان وضيق التنفس بعد الاكل احتمال يكون بسبب ارتفاع ضغط الدم او نشاط افراز الغده الدرقيه او كثرة شرب الكافيين قهوه شاي غازيات شوكلاته

جربي لا تكثرين الاملاح بالاكل وخففي المنبهات واهتمي بالاكل الصحي اكثر من اكل المطاعم