Maria🇵🇸🇲🇦
مرحباً

اذا هاجمتك ذكريات الماضي خصوصاً السيء منها في الاونة الاخيرة (قبل اسبوع اسبوعين الى هذا الوقت ) ولو على شكل تفكير لمدة ثواني

يسبب ذلك الشعور ويترجم على شكل تعب بدون اي سبب

كذلك الدورة الشهرية تسبب ذلك قبل موعدها

الارق او عدم تنظيم وقت النوم


المقارنة بين الماضي و الحاضر و التفكير بشكل سلبي في المستقبل يسبب ذلك


سماع كلام مؤذي او رؤية حدث مؤذي 


…الاسباب متعددة و كثيرة عليك ان تحاوري نفسك بين نفسك و ستجدي السبب من داخلك

لا تقلقي كل الامور ستكون بخير 🌹

السعادة لقلبك ❤️
Anfal 🩷
Anfal 🩷
مرحباً اذا هاجمتك ذكريات الماضي خصوصاً السيء منها في الاونة الاخيرة (قبل اسبوع اسبوعين الى هذا الوقت ) ولو على شكل تفكير لمدة ثواني يسبب ذلك الشعور ويترجم على شكل تعب بدون اي سبب كذلك الدورة الشهرية تسبب ذلك قبل موعدها الارق او عدم تنظيم وقت النوم المقارنة بين الماضي و الحاضر و التفكير بشكل سلبي في المستقبل يسبب ذلك سماع كلام مؤذي او رؤية حدث مؤذي  …الاسباب متعددة و كثيرة عليك ان تحاوري نفسك بين نفسك و ستجدي السبب من داخلك لا تقلقي كل الامور ستكون بخير 🌹 السعادة لقلبك ❤️
مرحباً اذا هاجمتك ذكريات الماضي خصوصاً السيء منها في الاونة الاخيرة (قبل اسبوع اسبوعين الى هذا...
جزاك الله خيرا
🌹
هم بيزول
هم بيزول
يوه ياكثر هشعور مايجي بس علطول لما يجيني اخذ ورقه وقلم واكتب النعم الي عنده علطول أصر ممتنه وربي لما تشوفين حال بعض الناس ياانسانه تقولين وين انا ملكه الحمدلله على كل عطايا ربي
شكلاته~🍫
شكلاته~🍫
سلامتك ياعيوني
الجسم والعقل وروح تحتاج راحه من ضغوطات الحياه وروتين ⚘️
Anfal 🩷
Anfal 🩷
يوه ياكثر هشعور مايجي بس علطول لما يجيني اخذ ورقه وقلم واكتب النعم الي عنده علطول أصر ممتنه وربي لما تشوفين حال بعض الناس ياانسانه تقولين وين انا ملكه الحمدلله على كل عطايا ربي
يوه ياكثر هشعور مايجي بس علطول لما يجيني اخذ ورقه وقلم واكتب النعم الي عنده علطول أصر ممتنه وربي...
الحمدلله
ربي يسعدك
💕