السلام عليكم
بنات مين جربت شاي ديتوكس للتنظيف والتنحيف؟
الله يخليكم افيدوني
أنا التي... @ana_alty_3
عضوة جديدة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
بونيتا84
•
امممم اول مرره اسمع فيه.. بس انا اسوي الشراب الاخضر اشياء طبيعيه هي خضار وفواكه ..كوويس جدا للبشره والشعر والامساك .. ليي 8 ايام عليه اللي بيين بسرعه معي انه الامساك راح وبشرتي نعمت باقي الاشيا لسسه اخذته من المنتدى انا عموما في مشرروب للديتوكس تلاقينه ف اليوتيوب مع سمر العمريطي
انا ما جربت الا الشاي الاخضر بالزنجبيل قبل كل وجبة وممتاز بس طبعاا مع الريجيم و الرياااضة تحطي قطعتين زنجبيل بحجم اصبع اليد بفنجان كبير وعليه كيس شاي ليبتون اخضر وشريحة ليمون وصبي عليهم ماي مغلي وغطيهم و اتركيهم تلت ساعه وبعدها اشربيها وبعد تلت ساعة بتاكلي وجبتك ويا اختي والله اهم شي النظام الصحي والريااااضة " حتى لو مشي نص ساعه بس" وفالك الرشااااقةانا ما جربت الا الشاي الاخضر بالزنجبيل قبل كل وجبة وممتاز بس طبعاا مع الريجيم و الرياااضة ...
شكرا على الوصفة اختي. انا قاعدة بسوي دايت ورياضة وبمشي ساعة يوميا بس بطني نزولها جدا بطيء فبدي شي يساعد. خلطتك ممكن تمسح البطن؟
بونيتا84 :
امممم اول مرره اسمع فيه.. بس انا اسوي الشراب الاخضر اشياء طبيعيه هي خضار وفواكه ..كوويس جدا للبشره والشعر والامساك .. ليي 8 ايام عليه اللي بيين بسرعه معي انه الامساك راح وبشرتي نعمت باقي الاشيا لسسه اخذته من المنتدى انا عموما في مشرروب للديتوكس تلاقينه ف اليوتيوب مع سمر العمريطيامممم اول مرره اسمع فيه.. بس انا اسوي الشراب الاخضر اشياء طبيعيه هي خضار وفواكه ..كوويس جدا...
طيب ممكن تعطيني خلطة المشروب الأخضر اللي بتسويه؟
الصفحة الأخيرة
بس طبعاا مع الريجيم و الرياااضة
تحطي قطعتين زنجبيل بحجم اصبع اليد بفنجان كبير وعليه كيس شاي ليبتون اخضر وشريحة ليمون
وصبي عليهم ماي مغلي وغطيهم و اتركيهم تلت ساعه وبعدها اشربيها وبعد تلت ساعة بتاكلي وجبتك
ويا اختي والله اهم شي النظام الصحي والريااااضة " حتى لو مشي نص ساعه بس"
وفالك الرشااااقة