اختي دورى
انا جربت اشياء كثيرة وحتى حبوب التخسيس ولقيتها بعد فترة ماتخلي الجسم يحرق يعني حتى لو انسدت نفسك ومااكلتي ماتنحفي وهذي مصيبة كبيرة
ومرة قريت ان الشاهي الاخضر مع الليمون
يسد النفس قلت خلينى اجرب مارح يكون اخطر من الحبوب
وصرت كل يوم اول ما اصحى الصبح اغلى موية واحطها فى كوب مع بكيتين شاهي اخضر واعصر عليها ليمونة كاملة واحط عليهم رشة كمون يعنى قولي ربع ملعقة
وخليها الى ان تكون دافية يعني تبرد شوى واجلس اشرب فيها
على مهل وبعد ساعة افطر اول يوم ماحسيت بشى بس من ثاني يوم حسيت ان الاكل ماصار يجى على بالي
ومع الوقت صرت حتى لو اكلت عندي قدرة على التحكم اكثر من اول وصرت اختار الاكل الي مايسمن
يعنى هو يقوي الارادة لانة يخفف الجوع واذا اكلتى ماتفرطين ابدا

اختى جوي عندهم خل التفاح طبيعى

الله يجزاك خير اختي بنت الجزيره ...وسامحيني على التأخر في شكرك ...

الحبوب اللي من جي ان سي ان نفعت غيرك ممكن ما تنفعك وفي ناس جسمهم ما يتقبل الحبوب

انا استخدمتها وخسيت 16 كيلو في اسبوعين مع رجيم قاسي بلبن وشابوره ورياضه 3 مرات في اليوم كنت 65 وصرت 48 وبعد الولادتين 57
الحبوب هيدرو كسيكات احسن شئ مع حبوب خل التفاح
المشكله
صدرك ينشف يعني ما يجيكي حليب
لخبطه في الهرمونات
تزايد دقات القلب وهبوط في الضغط
الايجابيه الوحيده
تحافظ على جسمك حتى لو سبتيها
انتي لا راحتي المحل اللي في التحليه قوليله تبي كذا وكذا وهو حيقولك تبي حبوب برياضه بدون
برجيم بدون سيألك ان تعاني من مرض ما لاسمح الله وعلى حسبها يعطيك

مشكورة اختي ذات العفاف