بالتوفيق غاليتي ولكن لاتيأسي وجربي طريقتي
وماراح تندمي وللمعلومه زيت جنين القمح لشد الجسم وليس لتكبير الصدر
وضروري التمارين لأنها تسرع النتائج بإذن الله
ولكن مع المدامه على التعليمات وكل نهاية أسبوع أعملي ماسك لصدرك مكون من
ملعقه كبيرة حلبة مطحونة وملعقة صغيرة خميرة فوريه تعجن بماء الورد وتوضع عليها خمس
قطرات من زيت الورد ثم توضع على الصدر مدة نصف ساعة
مع تماريين ضم النهديين كماتفعليين وبعدها يغسل جيدآ بماء حار وصابون أوشاور وبعدها ماء بارد وإلخ........
مع أطيب المنى :26:
بالتوفيق غاليتي ولكن لاتيأسي وجربي طريقتي
وماراح تندمي وللمعلومه زيت جنين القمح لشد الجسم وليس...
وماراح تندمي وللمعلومه زيت جنين القمح لشد الجسم وليس لتكبير الصدر
وضروري التمارين لأنها تسرع النتائج بإذن الله
ولكن مع المدامه على التعليمات وكل نهاية أسبوع أعملي ماسك لصدرك مكون من
ملعقه كبيرة حلبة مطحونة وملعقة صغيرة خميرة فوريه تعجن بماء الورد وتوضع عليها خمس
قطرات من زيت الورد ثم توضع على الصدر مدة نصف ساعة
مع تماريين ضم النهديين كماتفعليين وبعدها يغسل جيدآ بماء حار وصابون أوشاور وبعدها ماء بارد وإلخ........
مع أطيب المنى :26: