ummusab @ummusab
عضوة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
حبيبتي
أنا مرة تعرضت للسواد تحت الأبط بسبب رشي لمزيل الرائحة وكان عند بعض الحساسية تحت الأبط أو ربما لأن المسام كان مفتوح المهم صارلي إلتهاب مثل الحرق ثم أصبحت المنطقة سوداء كأنها أثر حرق ولكني أخذت يوميا أغسل أبطي بالصابون وأدع الرغوة ولا أغسلها وهكذا حتى الحمد لله اصبحت المنطقة نظيفة وطبيعية .
وبالنسبة للريجيم بعد الولادة أنا ما عندي برنامج محدد فقط أقلل من الأكل وخاصة من النشويات والحلويات والدهون وأنا أكل كل ما أريد ولكن فقط أنقص الكمية وربما بعض الرياضة ستفيدك وأكيد في منطقة البطن.
حبيبتي
أنا مرة تعرضت للسواد تحت الأبط بسبب رشي لمزيل الرائحة وكان عند بعض الحساسية تحت الأبط أو ربما لأن المسام كان مفتوح المهم صارلي إلتهاب مثل الحرق ثم أصبحت المنطقة سوداء كأنها أثر حرق ولكني أخذت يوميا أغسل أبطي بالصابون وأدع الرغوة ولا أغسلها وهكذا حتى الحمد لله اصبحت المنطقة نظيفة وطبيعية .
وبالنسبة للريجيم بعد الولادة أنا ما عندي برنامج محدد فقط أقلل من الأكل وخاصة من النشويات والحلويات والدهون وأنا أكل كل ما أريد ولكن فقط أنقص الكمية وربما بعض الرياضة ستفيدك وأكيد في منطقة البطن.
الصفحة الأخيرة
بس الاخوات ما بيقصرون انشا اللله
ومبروك الطفل ويتربة بعزك