ابعدي عن الشوكلاته ولاتكثري منها والمقليات والمشروبات الغازيه


هذي نصيحه دكتورة جلديه كانت تقولي كذا يوم كنت اتعالج من حبوب بظهري تقول استبدليها بالفواكة والعصيرات


والحبوب جربت كل شيء من علاجات طبيه وطبيعيه


اخر شيء المر وبس

اسوي قناع عسل زبادي ومر ربع ملعقه اذوبه

انا كنت اعاني مثلك وتوصلت لحل والحمدلله ...
اولا لازم تزورين دكتورة جلدية ...هذي بشرتك ووجهك اعتني فيه من الحين بما انك شباب
المهم الي استخدمه كل ماتطلع لي حبة
1- صابونه نايتروجينا ( لمنع ظهور حب الشباب )
2- داليسن تي ...dalacin T stick .....تضعينه على الحبه وبأقل من يوم يروح :)
استخدميه وادعيلي
ولو مانفع .....مع اني مااتوقع
وبعد ضروري ضروري ضروري انك تروحين لدكتورة جلدية هذي بشرتك راس مالك مايصير ماتعتنين فيها :)