قـال ابن القيم رحمه الله
وأَي عضوٍ كَثرت رياضته قَوِيَ،وَخُصُوصًا عَلَى نَوْعِ تِلْكَ الرِّيَاضَةِ
فَإِنَّ مَنِ اسْتَكْثَرَ مِنَ الْحِفْظِ قَوِيَتْ حَافِظَتُهُ، وَمَنِ اسْتَكْثَرَ مِنَ الْفِكْرِ قَوِيَتْ قُوَّتُهُ الْمُفَكِّرَةُ
وَلِكُلِّ عُضْوٍ رِيَاضَةٌ تَخُصُّهُ .
جزاك الله خير