ام امنة
•
شكر ياريت انقص ها ال15 كيلو وبعدين 15 غيرها وبعدين غيرها وبيصير شى عظيم
ريجيم حلو ميرسى كويت الجورى بس حبيت أنبهكم أن أكل الأرز مع البروتين مش مستحب لأنه يعيق هضم البروتين ( السمك - اللحم- الدواجن)
الصفحة الأخيرة