هلا وصال كيفك لك وحشه
مبروك البنوته عقبال ماتشوفيها عروس يارب
ساميه... مبرووك عزوز... ربي يسهل عليك وعلينااا

وياحليله مايبغا يغلبك قال انتي تبغي تعرفي انا ايش راح فتح رجلينه خخخخخخخخخخخخخخخخ

شمووخه.... الحديد مايشرب مع عصير برتقال,,,, الكالسيووم يشرب مع البرتقال ممكن بس لحديد اشربيه مع ما

انا اللي اعرفه ان عصير البرتقال الفرش يساعد على امتصاص الحديد
ومايسبب امساك
اما مع الكالسيوم اول مره اسمع فيها



ياهلا ومرحبا بالحوامل الجدد والله يتمم لنا ولكم على خير يارب

الله يعنا والله انو يهلك وانا خبله ماسويت شي انتظر موعدي



مبروك حبيبتي ويتربى بعزك


يسلموا حبيبتي عاد الملح صديقي الصدوق احطه بيدي والحس بس شكل المعي عنيف خخخ




مشاء الله تبارك الرحمن تسلم الايادي
والله يعينك ردي على اسئلتي

شفت الملف ممكن انظم اليكم .... انا ولادتي((( ب20-سبتمبر-2009م -باذن الله)))

فهل من مستقبل ومرحب بي هنا معكم؟؟؟

أو انني أعود ادراجي؟؟؟

علما بأن ((( 20-سبتمبر-2009م -باذن الله)))سيوافق يوم عيد الفطر المبارك

هلا jana al-janh حياك الله


-=-=-=-=-=-

اليوم دخلت الاسبوع الـ ٢٠ (عقبال تمام الحمل والولادة على خير) أخيرا طلقت العشر طعشات ودخلت العشرينات :D
معلومات عن الاسبوع الـ٢٠
الحمل في الأسبوع العشرين


كيف ينمو طفلك؟

يزداد وزن طفلك الآن وقد أصبح منزلقاً. تغطي مادة دهنية بيضاء مثل الطلاء الجبني جسمه بالكامل لتحمي البشرة أثناء بقائها الطويل في السائل السلوي أو الأمنيوسي. يولد بعض الأطفال مع هذه المادة التي تغطي أجسامهم.
يبلغ طول طفلك حوالي 16.5 سنتيمتراً من رأسه إلى أخمص قدميه ويزداد وزنه بشكل ثابت. تبدأ طبقة من مادة دهنية لزجة تميل إلى اللون الأبيض وتدعى الطلاء الجبني، بتغطية طفلك وحماية البشرة خلال فترة بقائها الطويل في السائل السلوي أو الأمنيوسي. كما تسهّل هذه المادة عملية الإنجاب. يبتلع الطفل المزيد من المغذيات في هذا الأسبوع، وهو تمرين جيد للجهاز الهضمي. بعدما يتلقى طفلك السائل السلوي أو الأمنيوسي، يمتص جسمه المياه الموجودة في السائل ويدفع الباقي باتجاه الأمعاء الغليظة.


ربما ترغبين بحضور حصة تثقيفية خاصة بالولادة إن كنت لم تفعلي ذلك بعد. سواء أكنت حاملاً للمرة الأولى أو تودين أخذ حصة تنعش ذاكرتك، فهناك فائدة في جميع الأحوال. مهما كانت الفلسفة التي تقف وراء مثل هذه الحصص، يمكن أن تساعد حصة ما قبل الولادة في إعدادك لمشقة المخاض والإنجاب.

يجب أن تنهي الحصص بحلول الأسبوع السابع والثلاثين حيث تعتبرين قد أكملت فترة الحمل ويمكن للمخاض أن يبدأ حينها في أية لحظة. تقوم بعض دور الولادة أو عيادات الأمومة بإعطاء هذه الدروس. بإمكانك الاستفسار عن أماكنها من الطبيب أو الممرضة.

كوني يقظة تماماً فيما يتعلق بالحصول على ما يكفي من الحديد. يحتاج طفلك إليه لتكوين خلايا الدم الحمراء من بين وظائف أخرى. في الواقع، من المستحيل تقريباً الحصول على كمية كبيرة من الحديد عبر الطعام وحده من دون الإفراط في الأكل. تشمل المأكولات الغنية بالحديد، اللحم الأحمر الهبر (أي قليل الدهن)، ولحم الدواجن، والسمك، والعدس، والسبانخ، والحبوب المعززة بالحديد.
- مازال حجم الرحم يزداد وسينمو من الآن سنتيمتراً كل أسبوع.
- أصبح الجنين الآن حوالي 16 سم طولاً ووزنه حوالي 253 جرام.
- يبدأ الجنين في ابتلاع سائل النخط، وتبدأ الكلي في تكوين البول. أما شعر فروة الرأس فقد بدأ ينبت خلال هذه المرحلة.
- يصل نمو الحواس إلي أقصي ذروته هذا الأسبوع، وتقوم الخلايا العصبية بخدمة جميع الحواس الخمس من تذوق – شم – سمع – رؤية – لمس.
- تنمو الآن كل هذه الحواس في أماكنها المحددة في المخ.
- يزداد نمو الخلايا العصبية في المخ وتصبح أكثر تعقيداً.
- إذا كان الجنين أنثي، فهي لديها الآن حوالي 6 مليون بويضة في الرحم. ولكن تنفجر معظم هذه البويضات أثناء النمو ويتم ولادة الجنين بحوالي مليون بويضة فقط.
- تشعر الأم بحركة الجنين في البطن بوضوح تام، وسوف تزداد هذه الحركة كلما مرت الأسابيع، حيث تكون العشرة أسابيع المقبلة هي أكثر فترات النشاط للجنين في بطن الأم.

كيف تتغير حياتك؟
هل تشعرين بأن نفسك قصير؟ وهل تنفثين وتنفخين حتى لو صعدت بضعة درجات من السلّم؟ تكون صعوبة التنفس في بعض الحالات طبيعية. يمكن أن يزداد الأمر سوءاً مع دفع الرحم إلى الأعلى على الرئتين، لكن عليك إخبار الطبيب إذا شعرت أن الأمر يخرج عن السيطرة.

أمور جديرة بالانتباه


تعرفي على كيفية حماية ظهرك وتعلمي بعض التمرينات الرياضية لتخفيف الآلام والأوجاع.



للمزيد من مواقع اخرى
http://pregnancy.baby-gaga.com/calendar/week20
http://3dpregnancy.parentsconnect.com/calendar/20-weeks-pregnant.html
http://www.babyzone.com/pregnancy/trimesters/week/article/20th-week-pregnancy