هلا غنوجه

بالعكس نزولج وايد زين
ترى انا كنت نفسج
بعد شهرين من العمليه زاد وزني وصار يمكن كل اللي ناقصته حول 12 او 14 كيلو
وبعد التضويق كان بطيء بس الحين بروحه قام ينزل بسرعه
واذا تبين وزنج ينزل بسرعه مثل ما قالت لج ليلو
انسي الملك شيك ..انا الصراحه كنت ما اعيش بدون ملك شيك قبل العمليه كنت اشربه يومياً ..اعشق شي اسمه باسكن روبنز..بس الحين آكل مره وحده فالشهر واصغر علبه ..وما آخذ ملك شيك آخذ آيس كريم اللي ب5 ريال واحاول اني ما اكمله..اقعد اشرب معاه ماي وايد عشان اشبع.. والكابتشينو بعد ثقيل لا تشربينه وايد ووايد فيه كالوري
ولا تشربين فواكه مشكله لأن فيه منجا..وقللي النشويات
تاكلين رز ولبن يمتن
ولا تشربين شوربة ماجي
سوي لج اي شوربه حطي فيها دجاج وخضار واي شي تبين بس لا تحطين ماجي
ولا طحين او نشويات واذا تبين تحطين نشويات مب دايماَ يعني بين فتره والثانيه يعني خليه فالاسبوع مرتين مثلاً
قللي النشويات والسكريات في اكلج وزيدي الخضار والفواكه
وحاولي ان اكلج يكون بدون زيت..انا صرت آكل كل شي بدون زيت
والحين خلاص معدتي صارت ما تتحمل شي فيه زيت..يعني افتكيت صرت ما اقدر آكل دهون
وحتى العصاير ادور اللي اقل كالوري واشربه حتى العصاير الفرش

ليلو الحبوبه

ما شالله حلو نزول وزنج..
واستمري ..ولا تخبصين فالأكل مثلنا
وانا مسويه العمليه في بداية 12 وبالتحديد في 30-11
يعني اليوم يصير لي 6 شهور بالضبط من سويت العمليه
وبالنسبه لسؤالج ، لا والله انا قطريه وساكنه في قطر

: بسم الله الرحمن الرحيم

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

أخواتي بنات حواءالكريمات لو سمحتو كل وحدة سمعت عن عملية ربط المعدة

تفيدني لأني بصراحة أثق ثقة عمياء بكل ما أقرأة في هذا المنتدى وأبغاكم تفيدوني

لأنه مقررلي العملية وأنا متخوفة :icon33: :icon33:

ولكم جزيل الشكر وعظيم الأمتنان :27:




وجزاكم الله كل خير :27: :27: :27:

أنتظر ردودكم بفارغ الصبر

تدرين ان قائمه اكلي كلها من الدايتشن لا وتدرين انها تقول لي بعد تقدرين تاكلين كريم كراميل بس انا ما احبه وعلى فكره ترى الملك شيك ماشربته الا مره وحده وشوي بعد
لا والله ما اخبص وصراحه لو ماشربت الموكا يصدع راسي هههههههههههه صرت مدمنه
والمجه ما احبها اما عصير العنب في المستشفى بعد العمليه بيوم جابوا لي عصير عنب وتفاح ومشكل وبعد جيلو وكانوا يشربوني با الغصب منها
المشكله انا نفسي شينه با الاكل مو كل شي يعجبني واقدر اكله
الشوربه هذي العاديه الخضار المسلوقه لو اشربها وانتوا بكرامه احس اني برجعها
شكلي والله بطنش كلامهم وبجوع نفسي خلاص الصيف على الابواب
ليلو انتي مسويه العمليه بعدي بشهر با التمام

والله يا اختي انا ما عندي فكرة بس ما قدرت امر من غير ما ارد عليك
بس اسمع ان في ناس عملتها وشوفتها مع لقاء مع دكتور وان لازم تكوني واثقة من الدكتور وتابعين معاه باستمرار
واتمنى انك تلاقين من الاخوات رد يريح قلبك