ضحى أحمد :

مناهل.. مقدرتش اطلع من غير ارد عليك بما ان وزنك هو نفس وزني تقريبا لما عملت العملية.. بعد العملية حسيت بارهاق زي الي بتوصفيه بالظبط والحركه كانت ببطأ شديد وخمول وطول النهار في السرير .. لما بدأت آخذ شراب الحديد ثلاث مرات يوميا على الاقل بعد تقريبا اسبوع بدأت الاعراض دي تختفي لغايه ما اختفت تماما .. انتي اشتري زجاجه حديد ( فيروز) من الصيدلية واشربي منها كتير ملعقة كبيرة كل مرة بس حاولي قدر الامكان يكون شربك بعد الاكل او بمعنى ادق بعد الشرب لان الحديد بيتعب المعده شويه .. والافضل انك متشربيهوش بعد حليب .. اشربيه بعد عصير او ماشابه .. بالنسبة للشهر سوائل عادي هو بيمر بسهوله لان انتي بتعيشي يوم بيوم ..يعني ركزي بس هتشربي ايه النهرده وملكيش دخل ببكرا وبتتفاجئي بان الاسبوعين مروا .. بعد الاسبوعين دول هيسمح لك باشياء في قوام الزبادي هتتلهي فيها شويه .. بعد ماتملي منها وتزهقي هيكون الشهر كله فات على خير باذن الله ..

مناهل.. مقدرتش اطلع من غير ارد عليك بما ان وزنك هو نفس وزني تقريبا لما عملت العملية.. بعد...

**نعناعه** :

سلاااااااااااااااااااااااام حبوباتي ايش مافي ولا احد اليوم نايمين شششششششششششششششششش الرابطه نايمه

سلاااااااااااااااااااااااام حبوباتي ايش مافي ولا احد اليوم نايمين شششششششششششششششششش الرابطه...