قمر®نجد
قمر®نجد
هااااي بنوتات وحشتووووني

والله مع البرد الواحد مو قادر يكتب حرف :)


اخباري الحمد لله كل شي اوكي .... مزبطة لي دايت معين الميزان مخاصمته :) لحد ماشوف ملابسي تجول علي :)

تجول = واسعه :)


شوي وارد عليكم نفر نفر

سي يو ليتر
قمر®نجد
قمر®نجد
هااااي بنوتات وحشتووووني والله مع البرد الواحد مو قادر يكتب حرف :) اخباري الحمد لله كل شي اوكي .... مزبطة لي دايت معين الميزان مخاصمته :) لحد ماشوف ملابسي تجول علي :) تجول = واسعه :) شوي وارد عليكم نفر نفر سي يو ليتر
هااااي بنوتات وحشتووووني والله مع البرد الواحد مو قادر يكتب حرف :) اخباري الحمد لله كل شي...
حبيبتي قلب مرمر اتكلي على الله وربي ان شاء الله يبي يسهلك امورك وتقومين بالسلامة وتسيرين معانا في درب الرشاقة :)


حزن السنين ... قلبي الحمد لله وين كنا ووش صرنا كنا سفن متحركة والحين غزلان شاردة :icon28: الحمد لله الحين بالمرة راضية عن شكلي واعتبر العملية احسن قرار سويته بحياتي كلها صحيح اوزانا ماتنزل بسرررررعه لكني راضية عن النزول خصوصا وانه بطيء فما سوا لي اي ترهل غير شي بسيييييييييييييط جدا لايذكر :) هذا غير المقاسات كنت البس 20 و 24 والحين البس 14 واذا استرتش 12 وش ابي احسن من كذا ؟؟؟؟ ربي يتمم لي واشوف الستينات وابشركم فيها :)


بنات إلي قالوا لهم دكاترهم يسوون دايت قبل العملية معلش هذا كلة خربطة بخربطة انا قبل عمليتي بيومين ماكلة لين قلت لس :09: والحمد لله ولا شي حصل لي الشي الوحيد إلي طلبة مني الدكتور قالي بعد 6 المغرب لا عاد تاكلين شي



مملوحة القمورة .... ربي يوفقك ياسكر ويسهل لك امورك كلها

بنوووته الامورة يادلع حمد لله على سلامتك ياملح الرابطة والف الف سلالالالالالالالامة عليك وانتبهي لنوعية اكلك ياااااااااعمررررررررررررررررررررري ترى غلاك غيرررررررررررررر فانتبهي لنفسك من وين لنا بنوووته زيك عسل ياكووووول
*غنــوجــه*
*غنــوجــه*
مرحبا بناااات

مررره مافي وقت اقرى الردود

عندي زحمة امتحانات

بس اذكر في سؤال سئلتني عنه عسول

بس انا نفسيتي شينه مرررره وما اتوقع اني ردي بيكون متوازن لو رديت الان

احوالي ماشيه من بدت الامتحانات والبرد وانا جالسه اكل واكل
اكل برياحيه تااااااامه وبدون ترجيع وصار لي على ها الحال 4 شهور
واكيد وزني زاد وانا مالي خلق اغث نفسي اذا قسته

بنات بكرى موعدي ادعولي
خايفه الدكتور يقول لي نشيل الحزام (ان شاء الله مايصير)
وان شاء الله اذا طلع وضعي اوكي بخلي الدكتور يضيق لي على الاقل 8 سيسي عشان ارجع ادميه وعصفورة زي اول



عسوووووول باركيلي اخيرا قررت اشترك بنادي واحرك ها الجلدات شوي
*غنــوجــه*
*غنــوجــه*
حتى انا ادعولي ربي يسهلها ليا واعملها ناويه والله بس المشكله مافي ولا وحده كتبت شي يشجع اللي تقول ما تنزل واللي تقول تالم شجعونا ديانا كرزون مو احسن مننا
حتى انا ادعولي ربي يسهلها ليا واعملها ناويه والله بس المشكله مافي ولا وحده كتبت شي يشجع اللي...
بس للتوضيح

ديانا كرزون مسويه تغيير مسار (تحوير ) مش تحزيم

والتحوير تضل نتائجه افضل على المدى البعيد
قمر®نجد
قمر®نجد
مرحبا بناااات مررره مافي وقت اقرى الردود عندي زحمة امتحانات بس اذكر في سؤال سئلتني عنه عسول بس انا نفسيتي شينه مرررره وما اتوقع اني ردي بيكون متوازن لو رديت الان احوالي ماشيه من بدت الامتحانات والبرد وانا جالسه اكل واكل اكل برياحيه تااااااامه وبدون ترجيع وصار لي على ها الحال 4 شهور واكيد وزني زاد وانا مالي خلق اغث نفسي اذا قسته بنات بكرى موعدي ادعولي خايفه الدكتور يقول لي نشيل الحزام (ان شاء الله مايصير) وان شاء الله اذا طلع وضعي اوكي بخلي الدكتور يضيق لي على الاقل 8 سيسي عشان ارجع ادميه وعصفورة زي اول عسوووووول باركيلي اخيرا قررت اشترك بنادي واحرك ها الجلدات شوي
مرحبا بناااات مررره مافي وقت اقرى الردود عندي زحمة امتحانات بس اذكر في سؤال سئلتني عنه...
غنوووجة حبيبتي اصحك اصحك تتركين الميزان قيسي وزنك ازين لاتندمين زي حالاتي قلت ماني قايسة لين ضاقت ملابسي علي وبرضوا ماراح اقيس عشان مااكدري خلقي لحد مااحس انة ملابسي صارت وااااااااااسعه مرررررة :)

بنات وانا اتصفح قريت رجيم رهيب ينزل في الاسبوع الاول 6 كيلوو و الاسبوع الثاني 9 كيلو شكلي ابي اسوية بكرة مع انه اكله حواق ربي يكرم النعمه لكن حتى الرشاقة يبي لها تعب وجلد ابي اكتب لكم يومياتي كل يوم وابي اوزن اول الرجيم بكرة واخر يوم بالرجيم ابي اقولكم كم نزلت :) ادعوا لي ياحلوات