كوبونات الراقية تسجيل الدخول

قمر®نجد
قمر®نجد •
هااااي بنوتات كيفكم ان شاء الله تمام وكيف الدايت معاكم :) مع اني ماجبت خبر المسابقة بس إلي تبي اي دايت تقولي :) ===> ممول رسمي

هذا اولا :)

ثانيا ===> مملووحة لية حبي كل هالتشاؤم ياقلبي؟؟؟ترى الموضوع مو ذاك الشي إلي يضيق صدرك واذا ترهل ؟؟؟؟ اصلا نص الحريم مرهلات :) وش صار يعني ؟؟؟ اتكلي على الله بس وخلي عنك هالوساوس وربي الرجال اول ايام العرس يطير بحرمتة ولا يميز العيوب إلا بعد كم سنة يتذكر وقتها خشي بعينة وطلعي عيوووووووووبة وما عليك يبي يزبن بس انتي كسري ابو مجاديفة
بنووووته كوووول
بنووووته كوووول •
قمر®نجد قمر®نجد :
هااااي بنوتات كيفكم ان شاء الله تمام وكيف الدايت معاكم :) مع اني ماجبت خبر المسابقة بس إلي تبي اي دايت تقولي :) ===> ممول رسمي هذا اولا :) ثانيا ===> مملووحة لية حبي كل هالتشاؤم ياقلبي؟؟؟ترى الموضوع مو ذاك الشي إلي يضيق صدرك واذا ترهل ؟؟؟؟ اصلا نص الحريم مرهلات :) وش صار يعني ؟؟؟ اتكلي على الله بس وخلي عنك هالوساوس وربي الرجال اول ايام العرس يطير بحرمتة ولا يميز العيوب إلا بعد كم سنة يتذكر وقتها خشي بعينة وطلعي عيوووووووووبة وما عليك يبي يزبن بس انتي كسري ابو مجاديفة
هااااي بنوتات كيفكم ان شاء الله تمام وكيف الدايت معاكم :) مع اني ماجبت خبر المسابقة بس إلي تبي اي...
قموووره :35: انا ابي دايت:D
<<<<<<<<<تقوووولها وهي مرررره خايفه لانها عارفه مافي امل تلتزم:hahaha:
lمتحمسة
lمتحمسة •
إحم إحم اليوم أخذت شوية تهزيء
رحت لموعدي وسالني الدكتور عن وزني ولما قلت له الوزن , قال: لا ما ينفع هذا الكلام المفروض تكوني بالسبعين . وقال لي : طبعا ما تمشين ؟؟؟ !!! قلت له لا يمكن أفوت المشي ساعة يوميا , قال غريبة اشرحي لي بالتفصيل نظامك الغذائي من الصبح لليل , قلت له أفطر كوبين حليب منزوع الدسم بينهم ساعتين , قال يمكن قليل مو منزوع ؟؟ قلت لا منزوع بس أحط معاه كوفي قال نسكافيه عادي قلت لا مغلفات كوفي لاتيه مع كل كوب مغلف فيه 60 كالوري قام الدكتور مسك راسه وقال 60 كالوري ؟؟؟ّّ!!!!! لو كنتي أكلتي رغيف ولا طبق رز أحسن لك بداله لا لا لازم تلغيه وتحطي ملعقة نسكافيه عادي , وأعجب الدكتور بقية نظامي , قمت قلت له إني آخذ يوم مفتوح قال يعني مفتوح لأي درجة تاكلي حلو ؟؟ قلت أيوه وفطاير وأي شي قال يعني توصلي 2000 كالوري قلت أيوة أوصل مو ألفين واحدة بس أوصل ألفينات ( جمع ألفين ) قال لا لسه بدري على الايام المفتوحة , انتي سويتي العمليه وتعبتي عشان توصلي لهدفك , فيوم ما توصلي السبعين ( كيلو مو سنه ) خوذي أيام مفتوحة على كيفك
بعدين قال الموعد الجاي بعد شهر أبغى يكون وزنك سبعين قلت له مستحيل , قال ليش الرينج الطبيعي للنزول 5,2 كيلو بالاسبوع , قلت صراحة لما كنت توني مسويه العمليةوبفترة السوائل مانزلت لهالدرجة قال صدقيني الطبيعي اثنين ونص بالاسبوع قلت خليها 75 قال لا باقول 70 عشان تشدي حيلك أكثر
وقبل أطلع رفع معنوياتي شويه وقال ترا اللي سويتيه يعتبر انجاز جيد بس نبغى أكثر

مملوحة مرة
أقول لك شي يضحك واحد بيخطبون له أهله , قالوا له تبغاها حلوة ؟؟ قال : أصلا كل البنات حلوات ها ها ها ها ها يعني الرجال باالاول ما يشوفون اشياء مو حلوة موجودة بالزوجة , وبعد فترة من الزواج يبدأ يشوف أشياء شينه ما هي موجودة أصلا
لولو 77
لولو 77 •
بنووووته كوووول بنووووته كوووول :
:) نعنوووعه مشاءالله تبارك الله نزولك رائع المهم انك تحافظي عليه اتركي عنك الحلى والدهون و ان شاءالله ماراح يزيد &lt;&lt;&lt;&lt;عاااد شوفي مين الي بينصح:hahaha: قموووره ياحبي لك انتي دايم فزعه في الرجيمااااات:)
:) نعنوووعه مشاءالله تبارك الله نزولك رائع المهم انك تحافظي عليه اتركي عنك الحلى والدهون و...
كيفكم احلى بنات باحلى رابطه

مناهل

الشعر يبيله فيتامينات و خل بالك لو بدا يتساقط ترى ما بيرد روحي عند دكتور جلديه يكتبلك فيتامينات بس لا تسيري الصيدليه و تقوليلهم عطوني فيتامينات مال تساقط الشعر لانهم بيعطوك الي عندهم يبغون يمشوه و خلاص
احسلك خلي الدكتور يكتبلك

بالنسبه لتضويقي انا الحين كملت 5 سي سي و على فكره المره الي طافت اصريت و حلفت على الدكتور يحطلي 2 سي سي و هو حذرني و قلي كثير مره وحده حتى الماي ما بتبلعيه بس انا عندت و على الي شفته بعديها كنت بمووووووووووووووووت الصراحه تميت 5 ايام حتى الماي ازوعه و اذا ما رجعته يظل خانقني و الله شفت الويل و كنت ابغى اوسع بس عناد ما سرت وسعت خفت الكتور يشمت فيني و يقولي شفت مش قلتلك

متحمسه

ليش الدكتور يقلك لازم 70 انتي متى سويتي عمليتك؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
يتراوالي جريب يعني ما كملتي شعرين و لا انا غلطانه؟؟؟؟؟؟؟؟؟
soosoo77
soosoo77 •
لولو 77 لولو 77 :
كيفكم احلى بنات باحلى رابطه مناهل الشعر يبيله فيتامينات و خل بالك لو بدا يتساقط ترى ما بيرد روحي عند دكتور جلديه يكتبلك فيتامينات بس لا تسيري الصيدليه و تقوليلهم عطوني فيتامينات مال تساقط الشعر لانهم بيعطوك الي عندهم يبغون يمشوه و خلاص احسلك خلي الدكتور يكتبلك بالنسبه لتضويقي انا الحين كملت 5 سي سي و على فكره المره الي طافت اصريت و حلفت على الدكتور يحطلي 2 سي سي و هو حذرني و قلي كثير مره وحده حتى الماي ما بتبلعيه بس انا عندت و على الي شفته بعديها كنت بمووووووووووووووووت الصراحه تميت 5 ايام حتى الماي ازوعه و اذا ما رجعته يظل خانقني و الله شفت الويل و كنت ابغى اوسع بس عناد ما سرت وسعت خفت الكتور يشمت فيني و يقولي شفت مش قلتلك متحمسه ليش الدكتور يقلك لازم 70 انتي متى سويتي عمليتك؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ يتراوالي جريب يعني ما كملتي شعرين و لا انا غلطانه؟؟؟؟؟؟؟؟؟
كيفكم احلى بنات باحلى رابطه مناهل الشعر يبيله فيتامينات و خل بالك لو بدا يتساقط ترى ما بيرد...
هلا اخواتي انا كلمتني المستشفى وبكره عمليتي بإذن الله دعواتكم معي