:( والله يا ليلو حبطتيني .. اي وزن مطلوب وصلت له؟؟
انا وين وين المطلوب باقي كثييييييييييير ..
صح اللي سويته الحمدلله يعتبر انجاز .. بس انا ماحبه يتنح .. ابي انزل حتى لو خففت المشكله انه ما يتحرك .. الا ريجيم وبصراحه مافيني شده على الريجيمات خلاص تعبت ابي راحه شوي :(
مسك أبيض
•
حيا الله البنااااااااااااات اثرا السالفه كلنا نفشل مع هالوزن الي مو صاحي .. مدري وش قصته يقهرني ا ذا تنح ... يا بنات تكفون لازم نتحمس برمضان نسوي اختراع اي شي بس لازم ننحف .. انا وراي سفره بالعيد ومابي اسافر وانا كلي زغاديد .. وحتى اللي مو مسافر اقلها يكشخ بالعيد عند اهله متغير .. يالله تكفون حبوبات خلونا نتحمس مع بعض ؟؟ وشقلتوا؟؟حيا الله البنااااااااااااات اثرا السالفه كلنا نفشل مع هالوزن الي مو صاحي .. مدري وش قصته يقهرني...
مرحباااااااااااا بنوتات
حبيبتي ليلو الله يبارك فيك ودك يشوفنا الدكتور وأنت تباركين لي بالنزول أنا مبسووووووووووووووووووووووووطة :) :) :)
والله يوسع صدرك مثل ماوسعتي صدري وإن شاء الله راح أشرب الشاي اللي قلتيلي عليه ومشكورة يالغالية ...
بطبوطتنا ..الغالية ... الحمدلله على السلامة وإن شاء الله راح تكوني احسن منا وبنغير منك وبنقلدك لا تتشائمين حنا غير لأننا أخذنا راحتنا من يوم ما أنتهت فترة السوائل وأنت لا تتركين نفسك على راحتها من البداية علشان تقدرين تنحفين ..
كيوت جمانة الله يقومك بالسلامة وييسر أمرك وتنحفين يااااااااااااااااارب
شيختنا .... الغالية معليش اللي مثلنا مفروض مايرتاح حتى يوصل للوزن المطلوب>>>> علمي نفسك
الله ينولنا اللي في بالنا ياااااااااااااااااااااااااااارب :( :(
حبيبتي ليلو الله يبارك فيك ودك يشوفنا الدكتور وأنت تباركين لي بالنزول أنا مبسووووووووووووووووووووووووطة :) :) :)
والله يوسع صدرك مثل ماوسعتي صدري وإن شاء الله راح أشرب الشاي اللي قلتيلي عليه ومشكورة يالغالية ...
بطبوطتنا ..الغالية ... الحمدلله على السلامة وإن شاء الله راح تكوني احسن منا وبنغير منك وبنقلدك لا تتشائمين حنا غير لأننا أخذنا راحتنا من يوم ما أنتهت فترة السوائل وأنت لا تتركين نفسك على راحتها من البداية علشان تقدرين تنحفين ..
كيوت جمانة الله يقومك بالسلامة وييسر أمرك وتنحفين يااااااااااااااااارب
شيختنا .... الغالية معليش اللي مثلنا مفروض مايرتاح حتى يوصل للوزن المطلوب>>>> علمي نفسك
الله ينولنا اللي في بالنا ياااااااااااااااااااااااااااارب :( :(
سلااااااااااااااام
بطة انشاء الله تصيرين زرافة ههههههههههه :D :D تراى بعد شهر السوائل خذينه راحتنا في الاكل انا بعد شهر السوائل نزلت 10 كيلو وبعد الشهر طحت في الحلويات والبطاطس والكيك لان هذا الي اقدر اكلة بس بعد شهرين نزلت 3كيلو بس اول ماكن ننزل شي بل نزيد التفائول زين وبعد الاجازة الشهرين لازم تلنزمين بالتخفيف وليس رجيم لان حتى الدكتور يقول لاتسوي رجيم اكل كل شي ولكن كمية قليلة .
شخة الزين
خافي ربج ماشاء الله وين كنا وين صرنا انا قصدي اشجعج مو احبطج بس انا عارفة شلي ذابحج(هل صورة الي حاطتها تحت توقيعج) تبين تاكلين شكلاتة وهذي المصيبة الي ليحين ما اخترعولها عملية تخليج تاكلين حلويات ولا تتاثرين .ولي باقي من وزنج هذا من المقاومين القدماى :16: :16: يعني مار اح يسلم بسهولة الله يعينك
كيوت جمانة الله يقومك بالسلامة وييسر أمرك وتنضعفين يااااااااااااااااارب
مسك ابيض
بالتوفيق وانا في رمضان مو ناوية اسوي رجيم ابببببببببببداااااااااااا باكل على راحة معدتي الصغيرونة وايكفي انا صغيرونة بعد انذيها :icon33: اتصدقين يامسك ابيض ان معدتي بعد ما كانت خيشة (كيس)عضلية مثل ما درسنا في العلوم صارت عمود عضلي عرضة صبعين المهم ان لا رجيم في رمضان راح ابلغكم بالنتائج في العيد يانزل الوزن او ثبت ولكن الزيادة لا واكيد ناوية رياضة المشي يوميا بعد الافطار واللة يوفق.
بطة انشاء الله تصيرين زرافة ههههههههههه :D :D تراى بعد شهر السوائل خذينه راحتنا في الاكل انا بعد شهر السوائل نزلت 10 كيلو وبعد الشهر طحت في الحلويات والبطاطس والكيك لان هذا الي اقدر اكلة بس بعد شهرين نزلت 3كيلو بس اول ماكن ننزل شي بل نزيد التفائول زين وبعد الاجازة الشهرين لازم تلنزمين بالتخفيف وليس رجيم لان حتى الدكتور يقول لاتسوي رجيم اكل كل شي ولكن كمية قليلة .
شخة الزين
خافي ربج ماشاء الله وين كنا وين صرنا انا قصدي اشجعج مو احبطج بس انا عارفة شلي ذابحج(هل صورة الي حاطتها تحت توقيعج) تبين تاكلين شكلاتة وهذي المصيبة الي ليحين ما اخترعولها عملية تخليج تاكلين حلويات ولا تتاثرين .ولي باقي من وزنج هذا من المقاومين القدماى :16: :16: يعني مار اح يسلم بسهولة الله يعينك
كيوت جمانة الله يقومك بالسلامة وييسر أمرك وتنضعفين يااااااااااااااااارب
مسك ابيض
بالتوفيق وانا في رمضان مو ناوية اسوي رجيم ابببببببببببداااااااااااا باكل على راحة معدتي الصغيرونة وايكفي انا صغيرونة بعد انذيها :icon33: اتصدقين يامسك ابيض ان معدتي بعد ما كانت خيشة (كيس)عضلية مثل ما درسنا في العلوم صارت عمود عضلي عرضة صبعين المهم ان لا رجيم في رمضان راح ابلغكم بالنتائج في العيد يانزل الوزن او ثبت ولكن الزيادة لا واكيد ناوية رياضة المشي يوميا بعد الافطار واللة يوفق.
هاااي عسولات فردا فردا نكا نكا
مسك
والله دكتورك هو الي يبيله دش تهزئ مش انتي
حبيبتي الدكاتره مايجون الا با العين الحمره خذوهم با الصوت
والله العظيم من جد اتكلم هزئيه لاتكلم وسكتيه بعد وشو يقول انتي ماتستاهلين العمليه خييير ان شاء الله يصرف عليك ولا يصرف عليك هو ولا تكلفه العمليه على ظهره
وليش هو بكيفه التضويق متى ما اشتهى يضوق
ياقلبي روحي للسعد ولا المانع وسوي تضويق ماوقفت الا على ها الدكتور
انا دكتوري مايهزئني ابد مابقى الا هي
والله انا الي اهزئه ليش مانزل وزني من عمليته
بطه
الحمد لله على السلامه
وكيف دكتور وليد بخاري كويس انا افكر اروح استشاره عنده اشوف وش سالفه معدتي
تنصحيني فيه ؟؟؟
شيخه الزين
تامبوتشا روقي روقي طنشي وبينزل من لحاله
كيوت
واخير بتضوقين الله يعينك على الابره الطويله هاهاهاها
ليلو
اممممممم بكرى اكمل 6 شهور من سويت الربط
مانزلت غير 18 كيلو فقططططططططططط لا غييييييييييييييير
والسبب معروف انو انا اقدر اكل عاادي ولا كأني مسويه ربط جميع الاكلات وبكميات كبيره
والله اسوي رياضه يوميا غير المشي ساعه بس وزني متنح الله يسامحه
انا الحين 81كيلو
مسك
والله دكتورك هو الي يبيله دش تهزئ مش انتي
حبيبتي الدكاتره مايجون الا با العين الحمره خذوهم با الصوت
والله العظيم من جد اتكلم هزئيه لاتكلم وسكتيه بعد وشو يقول انتي ماتستاهلين العمليه خييير ان شاء الله يصرف عليك ولا يصرف عليك هو ولا تكلفه العمليه على ظهره
وليش هو بكيفه التضويق متى ما اشتهى يضوق
ياقلبي روحي للسعد ولا المانع وسوي تضويق ماوقفت الا على ها الدكتور
انا دكتوري مايهزئني ابد مابقى الا هي
والله انا الي اهزئه ليش مانزل وزني من عمليته
بطه
الحمد لله على السلامه
وكيف دكتور وليد بخاري كويس انا افكر اروح استشاره عنده اشوف وش سالفه معدتي
تنصحيني فيه ؟؟؟
شيخه الزين
تامبوتشا روقي روقي طنشي وبينزل من لحاله
كيوت
واخير بتضوقين الله يعينك على الابره الطويله هاهاهاها
ليلو
اممممممم بكرى اكمل 6 شهور من سويت الربط
مانزلت غير 18 كيلو فقططططططططططط لا غييييييييييييييير
والسبب معروف انو انا اقدر اكل عاادي ولا كأني مسويه ربط جميع الاكلات وبكميات كبيره
والله اسوي رياضه يوميا غير المشي ساعه بس وزني متنح الله يسامحه
انا الحين 81كيلو
الصفحة الأخيرة
ادعولييييييييييي
ادعولي انحف والله اني محتاجة هالدعوة