مشكورة اخت narima على تحذيرك ....
بس والله ما يرضيني اشوفها هاملة نفسها بالمرة ومرة وحدة جاها الضغط (اسم الله عليكم وعلينا من هالامراض )
غير مشكلة الركبة عندها بسبب الوزن الزايد ، وباطة جبدي ماكو اي رد فعل منها مع انها متضايقة من نفسها ولا والقهر اكلها خربوطة على الماشي
:44: :44: :44:
الوزن عندها زايد وايد ،،، والله يا بنت الكويت انا اللي عندي 13 كيلو زيادة ابي اموت وغصب يالله نزلوا 2 كيلو
ومرة على ضحك مع خواتي قلت لهم بركب حلقة وبضعف 15 كيلو بعدين اشيلها ( مينونة ادري :) )
الله يعينا ويعينكم اجمعين :26:
الله يعافيج تسلمين
وهذا اقل من الواجب
narima:26:
والله كلامك صح
لان العمليه مو سهله
انا كان في بالي بس اسويها بضعف بدون تعب
بس الحقيقه صدمتني
نزلت اول شي بسهوله
بعدين اضطريت اسوي ريجيم علشان انزل وزني
نصيحه : الي تقدر على الرجيم تتحمل شوي ولا تخاطر وتسوي عملية تحزيم المعده