والله جنه انا رح اسويهاااااااااااااا.. شيشتوونى عليهااااا واسال عنها ان شالله واتاكد ويوفقنا جميعاااا باذن الله :26:

Dalo0o3ha:mouse:

متينة بس حلوة:mouse:

حمدالله على السلالالالالالامة

الله يوفقكم وتشوفون النتايج الي ترضيكم

الحمدلله على السلامة 0000

فرحت كثير لانك قمتى بالسلامة 00

واهلا بك عضوة برابطتنا 00

وشدى حيلك 000

واهم شى المشى نص ساعة باليوم00

والله حمستونى .......... بجد ودى اسويها

بنات انا وزنى 95 كيلو وعمرى 38 سنه وطولى 167 سم

يا ترى احتاج للربط ولا

ارجوكم افيدونى شاكرين يا الغالين :26:

وان شاء الله اقدر على التكاليف ........ الله يسهل على الجميع:27:

بنت الدانة:mouse:

والله حراااام وزنك مو كبير علشان تسوين تحزيم معدة
معدل كتلة الجسم عندك= 34

واقل شي للتحزيم ان يكون معدل كتلة الجسم = 40