شهاليل
اشرايج تجربين رجيم ربط المعدة
يعني شهر سوائل وبعدين اسبوعين مهروس وبعدين اكل خفيف
بس لا تسوينه بروحج راجعي اخصائي تغذية وخليه يتابعج
وجيكي على الغدد يمكن يكون عندج مشكلة وانتي ما تدرين
شهاليل
اشرايج تجربين رجيم ربط المعدة
يعني شهر سوائل وبعدين اسبوعين مهروس وبعدين اكل خفيف
بس...
ينزل اكثر شي الين 95 والحين مستقر 98