امين الله يسهل عليكم ويفرح قلوبكم وفعلا الولاده تساهيل من رب العالمين
انا وادت بحكومي وخاص في السعوديه وجربت الولاده هينا
والظاهر لو ع سطح القمر نفس الشي الله يكتب الاجر

بس فيه اشيا تسهل الولاده وتهدي النفسيه ادعية تسهيل الولاده

والدعا بكل وقت
والتنفس
والنفسيه
والاكل
قلبي معكم الله يهون عليكم

السلام عليكم
كيفكم ياعسولات
مين يحبك ان شاء الله اسال صاحبتي واردلك خبر قريب
بالنسبه للولاده لا تفكرين بالموضوع كثير لانك راح توسوسين وتتعبين زياده ويمكن خوفك هذا راح ياثر ع الولاده والجنين
مثل ماقالت ام سارا اقري قران وارقي نفسك قبل تنامين
وزياده عليهم اشربي سوائل كثييييييير يعني اذا ماكنتي مشتهيه تاكلين لاتتركين عمرك املي بطنك بالسوائل
من الماي والعصاير ياليت تكون فرش وامشي كثيييير لا تقعدين حركي رجولك صح ثقل وبتتعبين بس له فايده لك بالولاده تتيسر باذن الله وماتتعبين بعدين بخسارة الوزن وتشد جسمك انا اقول هالكلام من تجربه بولادتي بعيالي وفيه رياضه للحامل تقوية عضلات الحوض شوفيها بقوقل بس استشيري دكتورتك اول فيها
ولا تنسين الادعيه وادعي الله انه يسلها لك لانه الوحيد القادر على كل شي سبحانه
اتمنى اكون افدتك
والله يسهل عليك وعلى سوسو العنزي وعلى كل حامل يارب

صدقتي ام سارا الولاده هي هي باي مكان
اللي يسرها ويهونها رب العباد
والعوامل اللي ذكرتيها

الله يجزاكم خير جميعآ

والله ماألومك (( من يحبك )) غربه وولاده وبكر مثلي بحملي بأديليد بس الله سخر لي صديقات والله خوات ماهم صديقات الله يذكرهم بالخير ويسعدهم وين ماكانوا بس صار لي موقف وقت الولاده من كثر ماني موسوسه بالولاده كنت مااخلي منتدى ماادخل وأخذ نصايح واحفظ المهم اللي تذكرته شي واحد تحممي وقت الطلق وشغلي مويه حاره على ظهرك والله لايوريكم من بدا معاي الطلق وانا كل شوي بدورة المياه الله يكرمكم اتحمم والممرضات طايره عيونهم وش فيها حتى تفشلت يسألون زوجي ليش تطلب تحمم كل شوي ههههههههههه

هههههههههههههههههه
الله يقطع بليسك الاستحمام مره وحده وخلاص اما انك رحتي كل شوي تتسبحين
ههههههههههه