غلا عبودي
ماقصرتي ياقلبي عالوجبات..
بنات شوفو هالتنبيه بخصوص خلط الحليب والسيريلاك .
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=3403026
وديرو بالكم قبل عمر السنه ممنوع اضافة سكر او ملح او عسل لطعام الطفل .
عشان يتعرف الطفل على الطعم الحقيقي لكل نوع ويحبه في الكبر ومايتعبك .
ومن عمر الخمس شهور الى عمر السنة ..
تعطيها يوميا 3وجبات منوعه (وجبة سيريلاك+ الوجبتين مختلفة و تختاري فواكة أو خضار او شوفان او زبادي او رز الخ)
وباقي اليوم حليب لأنها تحتاجه أكثر
عندي لكم كم وصفة جايبتها من جارتي دكتورة مصرية :
1- صفار البيض لما يكمل 7شهور ..
ممكن تسلقي البيضة وتاخذي الصفار بس وتخلطيه مع الحليب بالقارورة مرة مفيد .
2- لبن زبادي ويكون كامل الدسم , اعطيها بدون اضافة سكر ,
خليها تتعرف عالطعم من الصغر عشان لاتكره اللبن لما تكبر>>وهذا ايلي حصل مع اطفالي .
3-شوفان بالحليب:
حطي ملعقتين شوفان مع كاستين كبيرة موية وعلى نار هادئة .واحفظيها في علبه بالثلاجه تستخدم ليومين
واضيفي لها من حليب بنتك عند الاستخدام فقط .
(4ساعات صلاحية الوجبة بعد اضافة الحليب)
4- الفواكه :
اول ماتبدئي الفواكة مع الطفل عشان يحبها .. اعطيه تفاح لوحده
قطعيه مكعبات واسلقيه بالماء ثم اطحنيه بالخلاط .
ويوم ثاني ممكن تضيفي معها بالخلاط نص موزة +نص عصير برتقال .
طريقة ثانية للفواكه : تفاحه مقطعه في الخلاط (بدون سلق) +مع ماء او عصير برتقاله .
انتظروني بكرة مع وصفات جديده :)
غلا عبودي
ماقصرتي ياقلبي عالوجبات..
بنات شوفو هالتنبيه بخصوص خلط الحليب والسيريلاك...
فين ألقى شنط السنافر
ولدي يحبها مرة