السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
كيف حالكم بنوتات:)
اخواتي حابه اعرض بعض الاشياء للبيع
سياره واجا بريميوم . موديل 2003 التأمين مجدد وصالح لغاية شهر 12 + الرود تاكسس ك1ذلك مدفوعه لغاية شهر 12
بالنسبه للالعاب شبه جديده ابني ما لعب فيها الا بالبيت فقط واللي تريد اي شي تتواصل معي على الخاص وان شاءالله ما نختلف بالسعر
موتور سيكل ينشحن على الكهرباء
سياره بريموت
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
كيف حالكم بنوتات:)
اخواتي حابه اعرض بعض الاشياء للبيع
سياره...
إذا كنت تشعرين بالتعب والإرهاق المتواصل فهذا غالبا ما يكون أسباب جسدية وليست صحية،فالنصائح التالية تساعدك ع التمتع بصحة نفسية جيدة
أولا:توقفي عن تكريس نفسك لسعادة الأخرين
ثانيا:أحيطي نفسك بأشخاص إيجابيين
ثالثا:ضعي هدفك نصب عينيك
رابعا:لا تتركي الماضي كاهلك(لا تدعيه يعوق طريقك)
خامسا:قرري ألا تتوقعي أي شي
سادسا:لا تجعلي الفشل يثبط عن عزيمتك
سابعا:رتبي حياتك لكي تخدمي الهدف الذي تسعين إليه في الحياة
ثامنا:إعتني بنفسك
تاسعا:إبحثي عن متعة جديدة كل يوم
وأخيرا: امنحي نفسك الاسترخاء
مما راق لي
وطبعا قبل هذا كله تعلقي بالله فهو الذي سيوصلك لما سبق كله