بنت الجنوب 2
بنت الجنوب 2
السلام عليكم صبايا اخباركم
الف مبرووك شموسه الله يتمملك على خير
بنات الحموضه والغثيان طلعت روحي لا اكل ولا شي ومن شدت الحموضه نشفت شفايفي
الدكتوره كتبتلي حبوب للغثيان ٣ مرات اللي هيmaxolon وشراب للحموضه
بس ما سوتلي شي ابد نفس الحال والنفسيه الحمدلله والشكر اكل تفاح وموز واشرب حليب بس مرره مافي فايده
امانه اللي تعرف شي يخفف الحموضه او الغثيان تقولي وربي تعبت
ام لولو ودودي
ام لولو ودودي
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
الف سلامه للتعبانين طهور ان شاء الله
بيسو اضحك الله سنك قولي آمين زين حصلت احد زيي في سالفة البخور قبل لايجيني احد واكون طابخه عشاء
الا على فكره الارنوب قميل قدن لكن الله يرحمنا برحمته ما من كثره بالامطار في السعوديه
رورو ياعسل انا ماعرف لكن اظن زوجي يعرف ينفع؟
وراء النهر
وراء النهر
ام لولو
يعني تخصص زوجك موارد ؟
اذا ايه وين يدرس وهل صعب واخذ اي قسم ؟وكم مدته؟وايش مستقبله ؟يعني بنوك او مداس او مستشفيات؟
بنت الجنوب


قبل النهوض من الفراش يمكن تناول مشروب الزنجبيل الدافئ محلى بقليل من العسل مع البسكويت الجاف (بسكويت الشاي)، ثم الانتظار دقائق كافية حتى تبدأ فاعلية الزنجبيل قبل النهوض من الفراش صباحا. ويمكن تناول الزنجبيل الأخضر مع الوجبات. أو تناول بودرة الزنجبيل بما يعادل ملعقة صغيرة يوميا، ويمكن تقسيمها على ثلاث مرات في اليوم.


وبالرغم من أن بعض التعليمات قد لا تفيد، ولكن قد تفيدك الأخرى، فحاولي ما تستطيعين اتباع ما يلي:

1· تجنبي الأماكن الحارة فقد يزداد شعورك بالغثيان.
2· خذي غفوة أو غفوات أثناء النهار لكن ليس بعد الأكل.
3· لا تعرضي نفسك للتعب؛ لأنه يزيد من الغثيان.
4· نامي نوما مريحا عميقا كافيا أثناء الليل.
5· تناولي وجبات قليلة متكررة (كل ساعتين) حتى لا تجوعي أو تُتخمي.
6· تناولي شيئا مالحا كالبسكويت المملح قبل الجلوس إلى المائدة.
7· تجنبي الأطعمة الغنية بالدهون.
8· تجنبي إضافة البهارات أو التوابل.
9· تجنبي المأكولات ذات الرائحة المنفرة التي لا تودينها.
10· لا تتناولي السوائل مع الأكل مثل الماء أو المشروبات الغازية.
11· تناولي كميات قليلة منتظمة من السوائل بين الوجبات لتجنب الجفاف.
12· تناولي النشويات البسيطة مثل البطاطا أو الرز، أو الجيلاتين والمعكرونة، ويمكن إضافة الزنجبيل لغذائك.
13· تناولي النشويات مع العشاء قبل النوم؛ حتى لا يقل مستوى سكر الدم، مما قد يؤدي إلى الغثيان.


الضغط على الرسغ :
وللتقليل من الغثيان يمكن الضغط على باطن الرسغ على موضع النقطة في الرسم، أي على مسافة عرض 3 أصابع من نهاية كف اليد. مارسي الضغط على الرسغين معا قبل النهوض من الفراش بخمس دقائق. ويوجد سوار مطاطي يستعمل من قبل مسافري البحر للتغلب على غثيان السفر، ويمكن شراؤه من المحلات التي تتعامل مع الأدوات البحرية.


الموز :
يعتبر الموز غني جداً بفيتامين ب 6والبوتاسيوم واكل حبة موز واحدة يومياً يقي الحامل من القيء والدوخة.


خل التفاح :
في بريطانيا الجديدة تستعمل الحوامل ضد قيء الصباح ملء ملعقة من الخل مع ملء كوب ماء ويمزج جيداً ثم يشرب.
............

المصدر ...طبيب دوت كوم
SnDy
SnDy
فتون اعصابك ياحلو لايطق لك عرق مثل ماتعصبتي لرآيك وشفتيه هو الصح اللي خالفوك هذا رآيهم هم وهم يشوفونه صح ..ولا يحق لي ولا لك ولا لهم ننكر اراء بعض ونرفضها الا ان كان اساسها الشرعي العكس انا ضد ان اعمل انا او اختي او احد اعرفه ككاشيير (مختلط) واشجعها تشتغل فراشه والا مستخدمه بمدرسه غير مختلطه والسبب خوفا عليها وليس تحريما لان وضعها راح يجعلها اكثر عرضه للكلام اللي ماله لزمه مع الرجال الاجانب لو انها وظيفه مخصصه فقط للنساء يعني اللي تخدمهم بس حريم يفداه الكاشير وراعي السوبرماركت...! هذا مو معناه اني احتقر اي بنت تشتغل كاشير او اقلل من قيمتها..اعوذ بالله لكن اقول تبحث بالبدايل البسيطه وانا ماني بمجال اقول وش هالمجالات سؤال لك انتي شخصيا يافتونه ليه ماتشتغل تخدم بالبيوت وتنظف للناس بالساعه؟؟!!!!!!!!!!!!! هل فيها عيب ان سعوديه تشتغل خدامه!! والا عامله نظافه!! موظفه الكاشيير المحتشمه ماعليها خلاف باذن الله والله يعوضها خيرا من هالوظيفه وانتي ياسيندي ...ما اشتغلتي بالمستشفى عشان تعرفين معنى موظفه استقبااااااااال يمر عليها من كل صنف من البشر ومجبره علي انها تتعامل معهم مباشره فما الوم قرايبكم يوم اكلوها :( بس صدقيني لو كانت في قمة احتشامها واحترامها وكلامها مؤطر فلا قلق باذن الله وحتي البشر محد بيقدر ينقد عليها اغلب اللي "تفوح ريحتهم" هم اللي ينطبق عليهم مافيه دخان من غير نار اما علي سالفه الاجازه ....لا والله انشبي له وانا اختس احسبكم مطولين باستراليا لا بالله ما اوصيك احسني التبعل هالاسبوع خخخخخخخخخخخخخ وشدي حيلك عشان يمديك تدخلين التخصص اللي تبين وحاولي تشوفين جامعه تقبل مستواك بالايلتس ويعطونك زي الترم الفاونديشن ينزلون لك مادتين تخصص ومادتين انجلش والله يوفقك غرور الله يحييك ياحلوه بالقولد بنتك مالك الا تعودينها علي نان او اس ٢٦ هم بس اللي موجودين هنا وهناك دلعها وش مغيصك (غايصه) يابنت ؟ عسى طبتي ورجعت حاسة الشم خخخخخخخ ابشررررك الحين مريضه وفقدت حاسه الشم خخخخخخخ بتروحين المسبح السبت ذا؟؟
فتون اعصابك ياحلو لايطق لك عرق مثل ماتعصبتي لرآيك وشفتيه هو الصح اللي خالفوك هذا رآيهم هم وهم...
الا ياقلبي اعرررف
واسمع علوم الله يكفينا شره

البنت مافيه زي اخلاقه
حبوبه وعسل ومتدينه ماشاء الله الله يستر عليه
ويمكن هذا اللي سكت اهله

ولو هم شامين بس ريحة دخان كان ماخلوها تجلس با الوظيفه دقيقه
بس الناس دايم تحكم على الوظيفه
اشحذي ومدي يديك لخلق الله عااادي
بس فكري بوظيفه محترمه لاااا هنا لك حدود...



اما سالفة حسن التبعل ما اعتقد
ابي احد يحسن بي خخخ
فاقعه مرارتي من الضغط اللي انا فيه
ولو اقولك اني بديت اتراجع عن موقفي ماراح تصدقين
يختي الليفل اللي انا فيه مرره صعب وهذي المره الثانيه اللي جلست فيه وشكلي بجلس ها المره بعد
غير اني تعرفت على ممرضه سعوديه با الجامعه
تقول جيت ولغتي ممتازه
واللحين لها تسع شهووور ماجابت السكور اللي انا احلم اجيبه:o
يعني وش جابني للي تتكلم يوميا انجليزي من قبل لاتجي
فــ تحطممممت!!!

الله يحينا حياة طيبه ولايجعل الدنيا اكبر همنا

بسبوسة
اذكر مره سئلتي عن مربى فراوله
من اسبوعين طحنا بمربى يهووس
من زينه خلصنا العلبه با اسبوع
وهاللحين العلبه الثانيه بتخلص
بس مدري عن حلاه احس عادي لان ما اعرف انا هو قليل كثير
حاولت احط لك الصوره ماقدرت
المهم ابحط لك اسم الشركه
وجربيه وقولي لي:35:



ياارب يعجبك

نانا اجيز وعسيريه
ماتشوفون شر ان شاء الله

بيلسان أم بنتها
SnDy SnDy :
[CENTER]الا ياقلبي اعرررف واسمع علوم الله يكفينا شره البنت مافيه زي اخلاقه حبوبه وعسل ومتدينه ماشاء الله الله يستر عليه ويمكن هذا اللي سكت اهله ولو هم شامين بس ريحة دخان كان ماخلوها تجلس با الوظيفه دقيقه بس الناس دايم تحكم على الوظيفه اشحذي ومدي يديك لخلق الله عااادي بس فكري بوظيفه محترمه لاااا هنا لك حدود... اما سالفة حسن التبعل ما اعتقد ابي احد يحسن بي خخخ فاقعه مرارتي من الضغط اللي انا فيه ولو اقولك اني بديت اتراجع عن موقفي ماراح تصدقين يختي الليفل اللي انا فيه مرره صعب وهذي المره الثانيه اللي جلست فيه وشكلي بجلس ها المره بعد غير اني تعرفت على ممرضه سعوديه با الجامعه تقول جيت ولغتي ممتازه واللحين لها تسع شهووور ماجابت السكور اللي انا احلم اجيبه:o يعني وش جابني للي تتكلم يوميا انجليزي من قبل لاتجي فــ تحطممممت!!! الله يحينا حياة طيبه ولايجعل الدنيا اكبر همنا بسبوسة اذكر مره سئلتي عن مربى فراوله من اسبوعين طحنا بمربى يهووس من زينه خلصنا العلبه با اسبوع وهاللحين العلبه الثانيه بتخلص بس مدري عن حلاه احس عادي لان ما اعرف انا هو قليل كثير حاولت احط لك الصوره ماقدرت المهم ابحط لك اسم الشركه وجربيه وقولي لي:35: ياارب يعجبك نانا اجيز وعسيريه ماتشوفون شر ان شاء الله
[CENTER]الا ياقلبي اعرررف واسمع علوم الله يكفينا شره البنت مافيه زي اخلاقه حبوبه وعسل ومتدينه...



للمره المليون اكتب هالفيتامين اسمه B6 والاسم العلمي اسمه Pyroxin خلي الدكتوره تصرفه لك 25 ملجم
انا خذيته ببناتي الاخيرات وقريت قبل اخذه 4 دراسات عن فعاليته وكلها تمدح فيه في التخفيف من اعراض الوحم

الحموضه اذا تطيعيني اعصري عصير خيار واشربيه
يطفي نار الحموضه زي الماء البارد<<اخذته من الدكتور خالد الطيب الله يسعده وين ماراح
وباذن الله تدعين لي






الله يجزاك خير وامييييييييين ياجدتي الله يقومها بالسلامه ويجعله كفاره ياحي ياقيوم

سبق ورديت عليك قلت لك صقيقتي تخخصصها موارد بشريه