دموع أمرأه .. الله يسلمج ياأحلى من العسل وحيااج معانا بالأسبوعي ..
أم انس .. المشكله انهم يكبرون ويتماااااادون .. للأسف لاازم نلحق على عيالنا قبل لايفوت الفوت
واذا فات الفوت ماينفع الصوت ..
والأهم نتعامل معاهم بأساليب التربيه الحديثه ودوم نتابع الدكاتره النفسيين وانا انصح بطارق الحبيب
هالدكتور جدا رااائع لأنه لايحل المشكله بناحيه دينيه فقط ..
يحلها بمفهوم الطفل نفسه ..
alsamt :
السلام عليكم .. كيف البنات اليوم ارتفع ضغطي من هالنت الله ينت نت الشيطان .. كتبت رد وعلق وما شكلي بعيد ابدا بتاتا البتة المهم كان فيه سلام لكم .. اييييييييييه باتعبت تعب في الرد لكن عليه العوض ومنه العوض ... من ضمن الرد الي راح ...باركت للاخت هدوء النبض وربي يكون بعونك حاسة فيك والله وباركت لام الحلوين على التميز .. والي حطوا صور نفرة نفرة ربي يقويكم ويعطيكم العافية ... وقلت لدنيتي راما سلامات ... وايش كمان والله ناسية بس للاسف روح الرد :44:... ********** اليوم الاعمال كانت عامرة ولله الحمد ... ماشاء الله تبارك الله ... بالاضافة الى تكملة غسيل الملابس وترتيب البيت ..قمنا بالتتالي ... تنظيف الثلاجه والفريزر <<تم المراوح والاضاءه <<تم ادوات المكياج <<<لسى ما مسكتها ويادوب هي اسفنجة وحدة اما الفرش نظاف دواليب الملابس <<<تم بحمد الله في خلال الاسبوع الي راح باقي لي الشنفيرة ... اعمال اليوم الاحد لبنااات الاسبوعي تنظيف اجهزة المطبخ المولينكس والغلايه الخ... تنظيف سطح دولات المطبخ وفرشه لو في غير الجرايد افضل عمل فني لجدار او اي ركن في البيت تنظيم المخزن وادوات النظافه ********** الصور تتحدث .. رتبتها فقط لانها قريب اتروشت ..وسبحان الله الصورة كذا دايم الثلاجة حظها عجب .. اخذت لها اكثر من صورة ومافي فايدة .. بسوم ..كويس بكرة اجازة لان احتمال يجوني ضيوف ولان الم كتفي رجع الله المستعان ... بروح ارحم عمري لي ساعتين تقريبا احاول ... وحتى لا حجم ولا الوان مدري ايش الحكاية ...المهم اذا وصل خير وبركة .. استودعكم الله الذي لا تضيع ودائعه تم اعادة تحميل الصور سمن وعسلالسلام عليكم .. كيف البنات اليوم ارتفع ضغطي من هالنت الله ينت نت الشيطان .. كتبت رد وعلق وما...
ههههههههههههههههههههههه
ضحكتني الدعوه اول مره اسمعه خخخخخخخخخخخ
ماشاء الله عليج الله يقويج
ضحكتني الدعوه اول مره اسمعه خخخخخخخخخخخ
ماشاء الله عليج الله يقويج
ام عنزين
•
:32:هلا هلا اليوم مسكت المجلس ترتيب شامل ومسحت الارض والحمامات وغسل الملابس انا احب اغسل يومين احس بضيقه اذا شفت ملابس وسخه واحب اكوى يعنى مااحب اسيب الملابس بدون كوى وخلصت من ترتيب غرف النوم وفتحت الشببياك دخول هواء واشعة الشمس سمعت برنامج يقول الدكتور فيه يجب فتح النوافذ كل صباح لدخول الهواء واشعة الشمس لها دور كبير فى تنقية هواء الغرفه وبعد كذه اشوف متطلبات امى وبعد كذه اذهب مباشرة للمطبخ اشوف وش بسوى للغداء اليوم111111111111111وامس عيالى قلبوا المجلس فوق تحت بسبب المبارة وفوز النصر وبعد كذه جلست مع اصغر عيالى طير فينى اجد صعوبه فى تعليم ابنى مادة القراءه مين عندها معلومات تفيدنى كيف اخلى ابنى شاطر بهذى الماده والبيت اغلب شى اولاد ودايم يلعبون كوره وامس شاتونى انقلبت مع الكوره وعلشان ابردقلبى فقعت الكوره جنونى بحب الكوره ابى انظم وقتى شغل البيت ياخذ نص الوقت بس امس جلست بعد العصر واخترعت زيت الصبار لقيت انه ينعم الشعر ونجحت طريقتى مع الصبار وقلت اروح اسقى زرعت كم شجره حسيت براحه الواحد لمن يزرع ويربى الشجره تطلع خضراء منظره جميل وانا جالسه اربى بعيالى اشوف فرق بين تربيتى للشجره والعيال وش بلنى قمت اخربط علا نفسى قلت اليوم خلينى اسلم علا جارتى الجديده شفتها من فوق السطح قلت لها هلا خاله قالتمنيب خاله تخلخلت عظامك تفشلت وابتسمت ونزلت كان ردها قوى وبعدين شفت هذا للخبر وقلت هذا انا يولى انا نايمه قايمه بس ابربر بس اتكلم وانا قاعده واقفه بس اتكلم خلينى امسك نفسى شفت الخبر هذا حذر علماء أستراليون من خطورة الكلام أثناء المشي على أساس أن
الكلام والتنفس يتحكم فيهما جزء واحد من المخ ومن ثم فإن عدم التركيز
في أحد الأمرين (الكلام والمشي) يمكن أن يؤدي إلى إصابة .. كما نبه المشي وبالإضافة لهذا فقد وجد الباحثون في أستراليا، أن التحدث في
الهاتف الجوال أثناء المشي يشكل خطرا صحيا كبيرا، لأنه يؤذي العمود
الفقري ويسبب إصابته باعتلالات وتشوهات، وبالتالي الإصابة بآلام الظهر
وأوضح العلماء في جامعة كوينسلاند، أن هذا الأمر يرتبط بطريقة سيطرة
الدماغ على عملية التنفس التي تؤثر بدورها على عضلات الجذع الداعمة
للظهر، حيث ترتخي في الشهيق، وهي عملية تلقائية تحدث أوتوماتيكيا دون
أن يشعر بها الإنسان، وبالتالي فان التحدث أثناء المشي، سيؤثر على
عملية التنفس وطريقة حماية العمود الفقري من قبل العضلات الداعمة
المسؤولة عن ثباته واستقراره ...
اليوم بروح الحديقه اتمشا شوى اغير جو يقول الواحد لازم يطلع من الروتين شوى ... المشى مفيد واهواء جميل ولاشجار تفتح النفس
الكلام والتنفس يتحكم فيهما جزء واحد من المخ ومن ثم فإن عدم التركيز
في أحد الأمرين (الكلام والمشي) يمكن أن يؤدي إلى إصابة .. كما نبه المشي وبالإضافة لهذا فقد وجد الباحثون في أستراليا، أن التحدث في
الهاتف الجوال أثناء المشي يشكل خطرا صحيا كبيرا، لأنه يؤذي العمود
الفقري ويسبب إصابته باعتلالات وتشوهات، وبالتالي الإصابة بآلام الظهر
وأوضح العلماء في جامعة كوينسلاند، أن هذا الأمر يرتبط بطريقة سيطرة
الدماغ على عملية التنفس التي تؤثر بدورها على عضلات الجذع الداعمة
للظهر، حيث ترتخي في الشهيق، وهي عملية تلقائية تحدث أوتوماتيكيا دون
أن يشعر بها الإنسان، وبالتالي فان التحدث أثناء المشي، سيؤثر على
عملية التنفس وطريقة حماية العمود الفقري من قبل العضلات الداعمة
المسؤولة عن ثباته واستقراره ...
اليوم بروح الحديقه اتمشا شوى اغير جو يقول الواحد لازم يطلع من الروتين شوى ... المشى مفيد واهواء جميل ولاشجار تفتح النفس
ظهر الخير
ع الناس الغير
اللي حبهم في قلبي كبييييييييير
كيفكم يا الغاليات
واحشيني مووووووت
انا اخباري الحمد لله تسركم .. بيتي تمام التمام ..شطبت ع المطبخ .. والصاله .. وغرفة النوم .. فاضلي الحمامات و الغرفه اللي ح ينامو فيها ضيوفي .. البارح كويت الابيض كللله ..الحين اشرب قهوة تركيه .. وحاطه بطنيات في الغساله
حبيت اجي اشوفكم ..واسلم عليكم
بروح اشوف الردود .
ع الناس الغير
اللي حبهم في قلبي كبييييييييير
كيفكم يا الغاليات
واحشيني مووووووت
انا اخباري الحمد لله تسركم .. بيتي تمام التمام ..شطبت ع المطبخ .. والصاله .. وغرفة النوم .. فاضلي الحمامات و الغرفه اللي ح ينامو فيها ضيوفي .. البارح كويت الابيض كللله ..الحين اشرب قهوة تركيه .. وحاطه بطنيات في الغساله
حبيت اجي اشوفكم ..واسلم عليكم
بروح اشوف الردود .
الصفحة الأخيرة
وبعد نهاية البرنامج راح اضع لنفسى جدول كل اسبوع يتجدد واضع شى واحد ثابت شهريا
لانة اعمالى اليومية كثبرة واولادى كلهم ذكور وليس بينهم انثى تساعد ومع انة يحاولوا يساعدونى فى بعض الاحيان لما اطلب منهم
ولكن دائما مذاكرة اولعب كورة او تلفزيون ويرجعوا تعبانين عليش طولت عليك وحكيت لك قصة حياتى