اريام الحنين
اريام الحنين •
هلا وغلا monsaf
انا ماتبعت رجيم النشويات والسكريات حصلت واحد بالنت واتبعته .

البنات يمكن كلهم مسافرين .
اليمه فرقتك والله
monsaf monsaf :
هههههههههههههههههههههه هلا والله لا مو من الاردن انا عراقيه ساكنه باطراف مدينه روترام ترى فحم البخور موجود هنا انا اشتريه من محلات عراقيه ومغربيه ورخيض بعد ومعطرات الملابس الي تقولين عنها هي احسن شي تجي مركز وهني تتخفف اذا عندكم جذي يكون احسن حتى بالوزن لان تدرين علبه المعطر بروحها اقل شي 750 ملي مع العلم المركز ما يطلع 100 ملي ويسويلج اقل شي 10 لترات من معطرات المفارش والملابس وبالنسبه للهيل ترى هم موجود والعطورات النسائيه مو وايد غاليه مع العلم لو تقارنين بيها وبين العطور النسائيه الي تاخذيها من الدول العربيه حتى لو كانت نفس الماركه بتحسين بالفرق لان بالدول العربيه المنتج تلقيه مغشوش بس هني ماكو هل شي خاصه بالمحلات الهولنديه لانهم يراعون حقوق المستهلك عندج محل دوكلاص وايسي باريس هذول ينزل عندهم اول باول وخاصه دوكلاص انا مدمنه عليه لان موضفاتهم معاملتهم احسن من ايسي باريس والمرطبات حق البشره ترى هني انواع عجيبه عندج ايفروا شير هذا محل فرنسي وبضاعته لا يعلى عليها واسعاره حلوه وبعد حتى بالمحلات العاديه بتلقين كريمات ماركات عالميه وفي ماركه المحل نفسها وماركات مختلفه عاديه وغاليه وسلامتج يالغاليه
هههههههههههههههههههههه هلا والله لا مو من الاردن انا عراقيه ساكنه باطراف مدينه روترام ترى...
مرحبا اريام الحنين شخبارك تعرفين غرفه مين هذي
monsaf
monsaf •
مرحبا اريام الحنين شخبارك تعرفين غرفه مين هذي
مرحبا اريام الحنين شخبارك تعرفين غرفه مين هذي
اريام اكيد تحسين بتعب دامج مسويه الرجيم بدون حبوب الفيتامين

روحي لاقرب صيدليه عليج وقولي لها اريد ملتي فيتامين
يعني مجموعه فيتامينات

كل يوم حبه واخذيهم حبوب مو كبسول ترى الكبسول ريحته مو حلوه


انا اليوم خذيت لي راحه واكلت تمن

لان صار لي شهر ونص ما ماكله تمن واليوم فقدت عليه
اريام الحنين
اريام الحنين •
monsaf
وكى من بعد بكره اروح اجيب الفتمينات لان بكرة كل شى مسكر ربى يغربلهم .

يعنى لما اخذهم يخف الكسل والخمول .
وشكرا
monsaf
monsaf •
monsaf وكى من بعد بكره اروح اجيب الفتمينات لان بكرة كل شى مسكر ربى يغربلهم . يعنى لما اخذهم يخف الكسل والخمول . وشكرا
monsaf وكى من بعد بكره اروح اجيب الفتمينات لان بكرة كل شى مسكر ربى يغربلهم . يعنى لما...
هلا ريومه
مشالله اليوم شنو هل نشاط

لو تكتبين كل دقيقه لو يومين نايمه


اي ان شاء الله بيخف الخمول وبعد يساعد على عدم تساقط شعرج
لان تدرين الرجيم يبيله فيتامينات

شوفي توني بقسم السمنه لقيت خوش ريجيمات

في واحد ينقص 12 كيلو بــــ 12 يوم
وهل رجيم سهل حيل
3 ايام لبن وحليب وروب قليل الدسم
3 ايام فواكه عدا المنجا والموز والتمر والعنب
3 ايام خضره بانواعها سلق او ني عدا البطاطا
3 ايام لحوم بكل انواعها ويفضل مسلوقه



وفي رجيم على فصيله الدم
انا طلبت على فصيله دمي بس بعد البنت ما درت للحين



شبتسوين انتي يا رجيم لان انا شكلي بسوي بو 12 من يوم الاربعاء


شرايج
عشان نشجع بعض ان شاء الله