mooi
mooi
monsaf لا لا لا تقولين كذا انت استمرى ولك انتى الاقوى ماشاءلله عليك انتى مستمره سموره كيفك انتى وبناتك .زوجى يخلص اختبار الاثنين القادم ويبقى الرساله . الاميرة الحوريه بالعكس انا احس من جيت هناء سمنت مع ان اكلى اقل من اكلى بالسعوديه ياترا ايش السبب . اليوم طلعت بعد الغداء ومشيت ساعة لان حزرو فزرو يوم رجعت بالبيت ايش لقيت لقيت ضيف عند زوجى :angry2: ودخلت المطبخ وتقطيع وتجهيز وطبخ ونفخ وانا :icon33: لانى اكرة الشغل المفاجى .وبعد ماراح :angry: ورتبت شوى تونى خلصت . المهم انتم ايش اخباركم جميعا .
monsaf لا لا لا تقولين كذا انت استمرى ولك انتى الاقوى ماشاءلله عليك انتى مستمره سموره...
بنات مانجحت وجبت 7 أخطاء شفتو الحظ:icon33: :icon33: :icon33:
الاميره الحوريه
monsaf monsaf :
اريام الله يعينج حوريه والله تدرين قبل شوي قلت خلاص باكل لان كسرتوا مجاذيفي والله بس الشاورما اني احبها حيل ومن سويت نظام دشتي كل يوم لازم اكل بس طبعا بدون خبز بصراحه قبل شوي من جيت من الدوام بالترام وشفت بالطريق كنتاكي قلت انزل اكل بس تعوذت من ابليس وصبرت
اريام الله يعينج حوريه والله تدرين قبل شوي قلت خلاص باكل لان كسرتوا مجاذيفي والله بس...

هلا و الله باريام
اعتقد المشكله في قله الحركه و لان في الخليج حراره الشمس ما شاء الله تخلي الوحده منا تشرب في اليوم 10 لترات ماي و الماي له دور كبير اما هني و ين و يالله تتذكرين الماي و السوائل


مونساف
افا عليج يالغاليه و الله مو قصدي اني انزل من معنوياتج بالعكس كل وحده منا في فتره الرجيم تحتاج احد يشجعها و يرفع من معنوياتها بس في شي لازم تحطينها في بالج قبل ما تبدين اللي هو الادويه و الحبوب

لان العام انا و اختي اتفقنا نسوي رجيم و رحنا اشتركنا سوى في نادي رياضه و اختج تاكل

الصبح
حبه توست .بيضه مسلوقه و كلاص عصير برتقال
الغدا
1/2 صدر دجاج مشوي و خضره مسلوقه
العشا
تفاحه او كلاص عصير

غير 4 ايام في الاسبوع ساعتين و نص رياضه :7_5_127: :7_5_122: و لا كاكاو و لا مشروبات غازيه لمده شهرين
و الله العظيم اني ما نزلت الا كيلوين و اختي اللي كانت تاكل كل شي و كل يوم تجي و تقول اليوم مو ماكله شي غير كاكاو كل اسبوع تنزل من 2 الي 3 كيلوات :11:
المشرفه اللي في النادي مصدومه تقول غيرج كان نزل عشر كيلوات بهالفتره اشلون انتي بس كيلوين و رحت راجعت طبيبه العائله و الا الاخت تقولي اكيد حبوب المنع اللي تاخذينه مثبت وزنج و الله بغيت اخنقها :42:
بعدها قلت لا رجيم لا بطيخ خليني مثل ما انا
تركت الحبوب و سافرت و كل يوم عزايم و حلويات و الله لا حاطه في بالي رجيم و لا يحزنون و من رجعت و طلعت عالميزان لقيت اني منزله 6 كيلوات :icon28: من غير تعب و لا حرمان بس اللهم من الحر كنت اشرب في اليوم يمكن5 لترات ماي
فانتي لو تاخذين حبوب او ادويه اتاكدي الاول قبل لا تبدين علشان تعبج لا يروح عالفاضي


mooi
معليش يالغاليه الامتحان فعلا صعب و نادرا احد ينجح من المره الاولى و ان شاء الله المره الجايه بتنجحين بس انتي درسي عدل

و الله يوفق الجميع
اريام الحنين
اريام الحنين
moii
معليش اختى خيرها بغيرها واكيد هم مشددين بعد اذا الدول العربيه صايرة دقق فمابالك باروبا ام النظام
وانشاءلله المرة الجايه تكون خاليه من الاخطاء .
ربى يوفقك بالاختبار القادم .
سموّره الأموّره
موي ...
معليش حبيبتي ... انتي شدي حيلك المره الجايه ...


الاميره الحوريه ..
ايه المويه تنزل الوزن كثير ماسمعتي برجيم المويه تصدقين واحد من جيرانا كان سمين مره وقالو له مالك الا رجيم المويه شهر كاااااااااااااااااااااااااااااااااااااااامل عايش على المويه بس والله يحلفون نزل 30 كيلو في شهر !! بس انا اعتقد هذا مرض لان الجسم محتاج اكل ...
monsaf
monsaf
موي ... معليش حبيبتي ... انتي شدي حيلك المره الجايه ... الاميره الحوريه .. ايه المويه تنزل الوزن كثير ماسمعتي برجيم المويه تصدقين واحد من جيرانا كان سمين مره وقالو له مالك الا رجيم المويه شهر كاااااااااااااااااااااااااااااااااااااااامل عايش على المويه بس والله يحلفون نزل 30 كيلو في شهر !! بس انا اعتقد هذا مرض لان الجسم محتاج اكل ...
موي ... معليش حبيبتي ... انتي شدي حيلك المره الجايه ... الاميره الحوريه .. ايه المويه تنزل...
اريام
الله يعينج

اني احب الضيوف المفاجئين لان استانس وايد معاهم
بس بالصيف والطبخ لازم سريع سريع وحر مووووووووووت اف والله بس ودي ابجي

ترى والله ما نزلت بعد ولا ربع كيلو
غير هل كيلو الي قلت لكم عليه
مع اني اليوم اول يوم بالفواكه لكن بدون فايده


بس بكلمه واشوف شنو التالي




حوريه
لا ياقلبي مو قصدي
بس انا اخذ حبوب تنظيم الدوره مع كلوميد
والكلوميد بروحه يسمن بس شسوي مجبوره
وانا دوم ترى انزل 2 او 3 وبعدين يوقف واييييييييييييييد ما ينزل ويرد يرجع ينزل هذا وانا مستمره على الرياضه والرجيم
والله من جيت هنا عوووووود والله من الضعف بس هل علاج الله لا يبارك بيهم هل هولنديين سووني فار مختبر والله من العلاجات وكلها على الفاضي ويوم بعد يوم اعرض شوي شوي

الحمدلله على كل حال



سموره
اني ما اقدر اسوي بس رجيم الماي اموت
لان قريت عنه ان وحده سوته 3 ايام ودخلت المستشفى اغماء 3 اسابيع هي مغمى عليها
الله لا يبلانا
عاد الواحد يضعف بس مو بهل طريقه
انا بحاول اسوي الي اقدر عليه وان خلص هل رجيم بدون فايده الله يعوض علي سبحانه
المهم اني اجرب وابرد قلبي



mooi
عاد حسافه على خطاء واحد خسرتي الامتحان كله
لو كان 6 ناجحه يعني
بس تدري اعرف بنات وايد هنا ما خذوا من المره الاولى

انتي تاخذين درس عملي يعني براكتايك لو لا؟؟
واذا تاخذيه بالله قوليلي كم سعر الدرس عندكم؟

ولا تنقهرين قولي الحمدلله
بس مره ثانيه ركزي علىا لسي دي قبل الامتحان والله يوفقج