lavender* :

هذا التعليق محذوف

النوري قمر :

:35: مثلي اللياقه صفر عندي، امس بالنادي بعد التمارين بسوي سترتش وارفع رجلي وتشد العضلات بشكل بغيت اصيح بس قاعده اصرف روحي ماابي الي عندي ينتبهون الي ساعدني اني ارخيتها وقعدت اهزها شوي وقفت كم دقيقه وراح كل الشد وانتي بالبيت ارفعيها شوي بس يعني لا تلمس الارض وهزيها او حركيها علي خفيف فوق وتحت او يمين ويسار وانتي مرخيه كل العضلات يعني بس هز وفيه بالصيدليه كريمات انواع واشكال للشد تساعد وفيه لصقات زي حقت الظهر بس للعضلات وفيه بعد شي داخل كيس يا بارد او حار علي كيفك تحطينه علي رجلك ويخف الشد اذا رحتي للصيدليه اسألي الموظفه وش الانسب لك تم التعديل من قبل الاشراف جوجو عادي اللومي ما يخرب بسرعه يطول زي البهارات بعض الاحيان احط شوي مع الشوربه الحمراء يعطيها نكهه

:35: مثلي اللياقه صفر عندي، امس بالنادي بعد التمارين بسوي سترتش وارفع رجلي وتشد العضلات بشكل بغيت...

استغفر الله....( : :

حياك تونة هههههه داهية وبس، لكن عيبه الوحيد انه احياناً يكون أغلى من غيره من المواقع. بس حلو فيه الضمان، وعرض برايم. ايه تونة كل دايم بسألك وانسى، انتي مره سألتي عن السدر ولا وحده غيرك؟

حياك تونة هههههه داهية وبس، لكن عيبه الوحيد انه احياناً يكون أغلى من غيره من المواقع. بس حلو فيه...