مساؤكم سعاده :)

شخباركم ؟

ملوكا

ما ادري التأمين يغطي اخصائية تغذيه والا لا

بس بعطيك نصايح طبيبة تغذيه بالسعوديه لوحده اعرفها نحيييفه اعطتها نظام غذائي صحي مو متذكره والله وشو خخخ

بس الي اتذكره وهذي اهم شي انو قبل النوم حطي فالخلاط 1 موز وثلاث تمرات وملعقتين عسل و نص كوب حليب

واخلطيها واشربيها جربتها لعيالي مررره لذيذه بس ما استمريت بس الي لاحظت طلعت لهم خدود خخخخ بالنسبه للي استعملتها مع نظام غذائي استصحت صحه حلوه ماشا الله :)

الموهيم انتي سويها وكثري من المكسرات الحمص والكاجو واللوز والفستق لأنها مفيده وتسمن بنفس الوقت

اممم بس هذا الي اقدر افيدك به <<قرقرت كثير :)

توته الله يحفظ لك اولادك شعور ملخبط ربي يكتب لك الي فيه الخير بس اتوقع ماراح يعتوقونك وتشمين هواء براحتك خاصة لو كانو يحبون النزله

مرحبا ياعسولات
ابي احس مكواة سيراميك تبع الشعر وذاك الشي اللي يسوي تكسير وياليت يكون من ول مارت:-)
وامممممممم ابي مكنسه كهربائيه كويسه وخلاط بعد ويكون كويس ولا يخرب بسرعه
واممممممم ايه تذكرت مره تكلمتو عن مكنسه من ول مارت اللي لونها اخضر وصغيره من اللي شرتها وكيم سعرها وهل هي تنظف كويس ولا لا
ثانكس ياقمرات

اهلين بنات انا شريت قبل شهرين مكنسه كهربائيه من bissell امس وانا اكنس طلع منها صوت غريب بعدين وقف واطالع ماعاد تشفط وقفت العجله بس مازال صوتها العادي هل ممكن ترجع تشتغل او خلاص خربت اليوم بعد رجعت شغلتها فيها صوت بس الفرشه اللي تشفط ماتشتغل ومشكورات

كيفكم حبيباتي والله لكم وحشه قد البحر وسمكاتو وقد السما ونجماتو
اعذرني على القطعه والله انكم دوم في بالي
بس النت مفصوول
ومشغوله دخلت معهد وفي الاجازه رحت كالفورنيا لوس انجلس وسان فرانسيسكو وهوليود وكلاماث