ام تيم

صحة وعافية على قليبك :26:

اليوم جايبة لكم شي مخصوص لعنون رورو

سويت حشوة بالافوكادو يمي يمي

هذي الصورة النهائية


وهذي الخطوات



نصف حبه افوكادو
وقطرات من عصير الليمون
وملعقة وسط مليانة جبنة
ممكن الي يحبون المالح يرشون شوي ملح
وممكن بصل اخضر مفروم نااااعم بس ماكان عندي

ونخلط الشلة كلها مع بعض ونخفقها بالشوكة

وتصير هيك


مو احسن من الي نشريته :22:<<< زودتها

:35:
اشم ريحة افوكادو :44:
ليه كذا ياملوكي ارحمي عزيز قوم ذل
انا ابي ابطل ادمان وانتي توهقيني من جديد كأنك حاسة ان لي يومين احاول اصير صحية لكن ما اعتقد مع بعض المخربين:mad:
تسلم يدينك يالبى قلبها اللي تعرف ايش خويتها تحب:39: سبق وجربتها لكن قلبي متعلق بالجاهز احسه اخف وجربيه المرة الجاية بالزبادي ..
السالفة يالغلا اني ما ابي اسوي رجيم لا لا لا ابي اغير عادات خاطئة في الحياة اليومية وقلت باسوي نظام بسيط وحلو وروعة وبدأت اليوم ابي اسوي عملية تطهير للجسم :icon33: الا ويجي المحروس ويطلع لي هذاك الايميل اللي يشرح فطور جميع الجنسيات يحاول يغريني وكنت متماسكة لكن قال خلاص سوي لي شكشوكة ماادري تعرفينها او لا ويوم بدأت اشم الكشنة رحت في خبر كان واخواتها هههه وقلت مابدهاش مع شاي بنعناع وخبز بر ورجعت حليمة لعادتها القديمة ..
وبالمناسبة شوفي الموضوع هذا ويبيله مخمخة عشان تكتشفين الاخطاء وبعض العادات السيئة في الاكل وعدم مراعاة الانزيمات ووووووالخ ,سبق اطلعت عليه في كتاب ولقيته هنا بالصدفة..

http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=530999

وخذي هذا فوق البيعة لايفوتك الكاريكاتير شي تووووووحفة

http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?p=68533693#post68533693



سنودة
ويلكم باك نورتي

RoOoSe
بالتوفيق يالغلا.. ان شاء الله تلاقين احد يحتاجها ويشتريها

رورو

الافوكادو اتوقع بيكون قريب من الجاهز في حال استبدلنا الجبنة السايلة بالسور كريم وبيصير اخف:27:
الله يسعد قليبك تدرين نفس المشكلة قاعدة احاول اخفف وزني بس ماش :44:لكن كأني احس اليوم الحمدلله عند ارادة :35:
وش رايك نتساعد ؟:39:

والموضوع الي حطيتيه ممتاز جدا جدا بس يحتاج ارادة جدا قوية وعزيمة واصرار وكل شي بالحياة :39:


ترى عندي شي ثاني بس خايفة اسدحة خخخخخخخخخخخخخخخ

أشم ريحة بنات يبون ينزلون وزنهم خخخخخخ
شرايكم في الموضوع :
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=3331405


هيّو
شرايك ضمن فعاليات النادي طبعا للنساء .. نسوي The biggest loser ... طبعا ناخذ الأمر بجديه و أكيد فيه جاائزة ماليه < عشان نتحمس خخخخخ .. بيصير حماااااس بين البنات طبعا ..

كركركركر
وربي ضحكتيني ام ملوكي
اهم شي الشلة اللي تخلطيها
فكرتيني بالمدرسة ايام الشلة والحركات
بس والله شكلك شادة حيلك دي اليومين طبخات وحركات
تسلم ايدينك
ذوقينااا منهاااااااا
وحدة مافيهاتطبخ