oOoOoاللي حابة تنحف عالعيد وتكون سمباتيك تتفضلoOoOoللجادات فقط ((بليييييييزززز))

علاج السمنة والنحافة





كيفكم احلي بناااااااااااااااات
ان شاء الله يكون الكل بكل صحة وعافية

انا عضوة جديدة لفظا
لكنه قديمة معنويا ههههههههه

قصدي متابعكم من زمان يعني هههههه



شوفو يا عسلاات
طبعا كل اللي بيدخل القسم ده اما سمين او نحيف <<جبتي التايهة يعني هههههه>>

وكالعادة الاغلب سمان
بصو يا حلوات عشان مش اطوول
العيد خلاص قررررب

ومش كل سنة نروح نشتري المقاسات المعروفة

عايزين نكون بقا سمبيتكاااات




لسه عالعيد حوالي 3 شهور و6 ايام

حلوين اوووووي :)

يعني نخس بس بقا عايزين ارادة ناااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااار

بنات حرام عليكو
كفاية بقا اكل:f226: زهقنا من اجسامنا وشكلنا

بصو بقا يا قمرات

انا نفسي الاقي حد يشاركني

بس تكون نشيطة كده ومتحمسة مش يومين وتكسل
عالعموم ان لقيت حد يشاركني مش لقيت

هاكمل
الواحد خلاص
هيحصله حاجة من شكله


بصو بقا انا عايزة معايا 10 بنات بس :icon28:
وكل اسبوع ندخل ناس جديدة لو عايزين




يعني النهاردة 16/6/2009:26:

نوزن علي يوم الجمعة الجاية

هتقولو كده مش كملنا اسبوع
بس عشان نصبط ميزان الاسابيع الجاية
ومش تقولو ننتظر للسبت

حلاوتها في حمووتها






اللي عايزة تشترك معايا


تكتب طولها ووزنها وتعمل شريط وزن عشان نتحمس اكترررر

وبالنسبة للنظام اللي يريحك

والرياضة كل يوم
الترهلات دي مقرفة مش ناقصين نخلص من السمنة تجي الترهلات

وتداوم عاليومياااات




اتحمسو بقا لو مرة في حياتكوووووو :

خلونا نخلص من الموضوع بتاع السمنة
ده بقا

3 شهور هيغيرو حياتنا ::icon28:



الله يخليكم
بلااااااااااااش احباط


ومش تفتكري انك ممكن تتنظمي علي نظام لنفسك
اكيد هتخربي
لازم يكون فيه حد يشجعك
يلا يا بناااات


انا مستنيااااااكوووووووووووووووووووووو


وهذا شعار قروبنا
((الغالية|ديما|))عملته لنا

:





414
17K

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

انسانة جديدة
انسانة جديدة
انا اول وحدة وزني 117
وانتي مقولتيش وزنك ليه
laeal
laeal
انا اليو بدات مع جروب قبل ساعه وابغى اكون معاكم كمان لاني ارادتي ضعيف ومحتاجه تشجيع جااااامد وزني 67 بس مبين علي اكثر من هذا الوزن لاني مش طويله وعلى فكره انا بدات من اليوم
___نوودي___
___نوودي___
laeal laeal :
انا اليو بدات مع جروب قبل ساعه وابغى اكون معاكم كمان لاني ارادتي ضعيف ومحتاجه تشجيع جااااامد وزني 67 بس مبين علي اكثر من هذا الوزن لاني مش طويله وعلى فكره انا بدات من اليوم
انا اليو بدات مع جروب قبل ساعه وابغى اكون معاكم كمان لاني ارادتي ضعيف ومحتاجه تشجيع جااااامد وزني...
نورتي القروب يا عسسل
انا وزني 70 كيلو



نوورتي ياا قمررررررررر
اهلا بيكي


مش تنسو بقا يا بنات تدخلو عايزين حمااااااااااااس:icon28::icon28::icon28:
___نوودي___
___نوودي___
انا كمااااان بدات اليوم ويارب اكمل علي خيرررررر
ياارب انا وكل البنات اللي نفسهم يخسووووووو
___نوودي___
___نوودي___
يلا يا بنات ادخلو واشتركووووووووووو
وشجعو
عايزين نخلص بقا من التخن ده للاااااااااااااااااااابد:26::26::26::26::26: