قمر لاتنسين ترسلي لى

والله مافيه زي رجيم سكري فمك<---مجرب
كل ماجعتي سوي لك سلط ولا كلي فواكه

أزعلي على الأكل

أنا نحفت 13 كيلوو بهذي الطريقه افوت الوجبات الرئيسيه
وارقص دخلت نادي وسمنت..صرت اتمرن واطلع فوق اكل<---لا تتمرنون بالتخصصيه لول

والله يوم نحفت وجاني مدح ماتصدقين وشولن تخافين ترجعين

انا صراحة فرق معي بالنسبه للكلام خصوصا اول ما ركبته ...

والله ياقمر صدقتي ان شاء الله الله يتقبل

جزاك الله خير

والمتحرك طيب هو الريتينر<--صح كاتبته
إلى يحطونه البنات بعد مايفكون البريسزز الثابت؟