شهاليـــــل :

غدوره لايكون زعلتى ترا احنا جفسين مع بعض بالملف يعنى مخلينها بساط احمدى

غدوره لايكون زعلتى ترا احنا جفسين مع بعض بالملف يعنى مخلينها بساط احمدى

^_^ ريماز ^_^ :

امونه انا قريت موضوعك حق الريجيم وكلامك مضبوط ميه الميه لان انا قريبتي نحفت تقريبا 30 كيلوا على ذا الطريقه وسؤالي الله لا يخليني منك انتي يوم بديتي على طول تخفيف بتخفيف 00 يعني ما تذوقين الحلا ابد :icon33: او تذوقين ذواقه بس وتعوضين بمشي 00 يعني وش الاشياء اللي انحرمتي منها الشي الثاني 00 انا طبعا اخذ حبوب منع الحمل وهذي لها دور لاني لي تسع شهور والده ومانحفت ابد ويوم تركتها برمضان بس نحفت 4 كيلوا من غير اي ريجيم 00 ويوم رجعت اخذتها بشوال زدت 5 كيلوا فعرفت انها هي سبب بالزياده وغيرتها وطبعا الجديده ما تبان اثارها اللحين الزبده انا احس مهما خففت ما انقص ابد لان الحبوب تحفض المويه بجسمي 00 الا ان كان بتغيير النوع راح القى نوع يساعدني على النحف

امونه انا قريت موضوعك حق الريجيم وكلامك مضبوط ميه الميه لان انا قريبتي نحفت تقريبا 30 كيلوا...