Guwaaa BaNat shlo0nkom enshalah merta7en..
Banat abee msa3dtkom plzz ana tawne ydeda 3la hal montda o sharkt tawne fe montda el azya2 o b3d ehny bshark ... abee msa3dtkom abeeeeeeee ath3f 7ag el 9aaaaif :(:( .. kel ma aswe rjeem y5tb ayo3 o akel mshkla el erada o ana mo wayed mteNaa jsmy kelman ygol 7elo bas aNaa abeeeeeee ath3f .. 3shan abee ared bladee shkly `3air shway o 7elo.. l2na mqema mo fe blade ga3da adres bara o abe ared `3aaaaaair 4 snen mo shayfeNe :(: Sa3do0nyy plzzzzzz 36o0ny 6reqat t5fef 3la fkra el sfra sh-har 6 ...
abeee msa3dtkom tkfo0n o mashko0ureN
KuWaTiYa @kuwatiya
عضوة جديدة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
KuWaTiYa
•
Shd3waaaa mako wala rad !!!! :(:(
أهلا وسهلا فيكي في المنتدى وانا والحمد لله فهمت رسالتك واحب اقول الك ان في هذا القسم كثييير من الريجيمات فيكي تختاري اللي يناسبك وهذا كل اللي اقدر اقوله وحياكي الله معانا وربي ترجعي لبلدك سالمه وياهلا .
dodyia
•
حبيبتي بالنسبة للرجيم .. دامج تقولين إن جمسج حلو حاولي بس تخففين من الأكل و سوي رياضة عشان ينشد جسمح يعني حاولي تشتركين بنادي أو سوي تمارين منزلية من قسم النادي الصحي ..
و بالنسبة للارادة ليش ما تشتركين معانا في المسابقة دوري فئة وزنج و اشتركي صدقيني راح تتشجعين .. إذا كان وزنج أقل من 69 انتي من مجموعة الصاروخيات
إذا كان وزنج من 80 إلى 89 انتي من الفئة الثانية سوبر وومان
إذا كان وزنج أكثر من 90 إنتي من مجموعة رشيقات 2005 ..
و بالنهاية أتمنى لج الرشاقة و الحصة الدائمة و اله يعينج على الغربة
و بالنسبة للارادة ليش ما تشتركين معانا في المسابقة دوري فئة وزنج و اشتركي صدقيني راح تتشجعين .. إذا كان وزنج أقل من 69 انتي من مجموعة الصاروخيات
إذا كان وزنج من 80 إلى 89 انتي من الفئة الثانية سوبر وومان
إذا كان وزنج أكثر من 90 إنتي من مجموعة رشيقات 2005 ..
و بالنهاية أتمنى لج الرشاقة و الحصة الدائمة و اله يعينج على الغربة
الصفحة الأخيرة