السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
بنات من فترة سمعت عن دهن الجسم الاماكن اللي حابه تتخلصي من الدهون منها بزيت زيتون مع زنجبيل اثناء المشي .. في وحدة جربت هالطريقة وجابت معها نتيجة؟
والطريقة اللي ما بتعرفها هي:
تجيبي قارورة زيت زيتون أي نوع وتحطيه في طنجرة وتضيفي قطع زنجبيل تقريباً قد اربع اصابع وخليها على النار بس تسخن من غير ما تغلي لأن غلي زيت الزيتون يسبب في تأكسده وبالتالي يضر الجسم .. بعدين تصفي الزيت من الزنجبيل وترجعيها في القارورة وممكن تحطي معها قطعة زنجبيل علشان تنتقع يوم واحد
الحين طريقة الاستعمال:
تدهني الاماكن الغير مرغوب فيها بالزيت وتلفي عليك نايلون ولو عندك اللبس الخاص اللي ينزل عرق افضل وتنظري نص ساعة بعدين ابدي امشي واركضي على السير لمدة نص ساعة .. وبعدين بتلاحظي انك عرقتي مرة وخلال اسبوع تغير مقاس خصرك من 3 الى خمسة سم .. طبعاً لازم تتبعي كمان نظام غذائي مو بس تعتمدي على هالطريقة
ياريت اللي جربتها تفيدنا بتجربتها وكم نزلت في الشهر
MasMos K @masmos_k
عضوة نشيطة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
لولو كاتي514
•
* استغفر الله العظيم *
انا توني عرفت بالخلطه ذي وقاعده افكر اني اجربها وشكلي بعد ما كتبتي طريقتها بالتفصيل ....الله يجزاك كل خيررر....باجربها وان شاء الله تجيب نتائج حلوه...
الصفحة الأخيرة