اخواتي
من جربت منكم تمارين كيجل المعروفه
لتخبرنا بالنتائج
وشكراااااااااااا
ادعوا لي @adaaoa_ly
عضوة نشيطة
هذا الموضوع مغلق.
غلا امها
•
قهوه وتمر :
قريبتي تقول كانت خربانه هوا يطلع منها بعد نفاسها ووسيعه مافادها الاتمارين كيجل تسويهن كل شوي وصارت ضييييييقه والهوا ماله اثرقريبتي تقول كانت خربانه هوا يطلع منها بعد نفاسها ووسيعه مافادها الاتمارين كيجل تسويهن كل شوي...
السلام عليكم
أنا عن نفسي بعد ماجبت مولودي الثاني وبعد ماطلعت من الأربعين كان يطلع معاي الصوت المزعج من المهبل وكنت متأذية بس بعد ما دخلت هذا المنتدى الصراحة استفدت حييييييييييييييييييل وتعرفت على تمارين كيجل وطريقتها وقمت أمارسها باستمرار وأنا قاعدة وأنا واقفه وأنا نايمة حتى مع زوجي كنت أمارسها وارتحت كثير وأتمنى أكون أفدتج:7_5_122:
أنا عن نفسي بعد ماجبت مولودي الثاني وبعد ماطلعت من الأربعين كان يطلع معاي الصوت المزعج من المهبل وكنت متأذية بس بعد ما دخلت هذا المنتدى الصراحة استفدت حييييييييييييييييييل وتعرفت على تمارين كيجل وطريقتها وقمت أمارسها باستمرار وأنا قاعدة وأنا واقفه وأنا نايمة حتى مع زوجي كنت أمارسها وارتحت كثير وأتمنى أكون أفدتج:7_5_122:
غلا امها :
السلام عليكم أنا عن نفسي بعد ماجبت مولودي الثاني وبعد ماطلعت من الأربعين كان يطلع معاي الصوت المزعج من المهبل وكنت متأذية بس بعد ما دخلت هذا المنتدى الصراحة استفدت حييييييييييييييييييل وتعرفت على تمارين كيجل وطريقتها وقمت أمارسها باستمرار وأنا قاعدة وأنا واقفه وأنا نايمة حتى مع زوجي كنت أمارسها وارتحت كثير وأتمنى أكون أفدتج:7_5_122:السلام عليكم أنا عن نفسي بعد ماجبت مولودي الثاني وبعد ماطلعت من الأربعين كان يطلع معاي الصوت...
و أنا صار معي نفس الشي في بنتي الأولى و الحمد الله نفعتني التمارين وايد ..
أم الريم ..
أم الريم ..
الصفحة الأخيرة
مافادها الاتمارين كيجل تسويهن كل شوي وصارت ضييييييقه والهوا ماله اثر