القطــوه
•
تشكرات
بس مافهمت اخذها على الريق ولا بعد الاكل ؟؟
كيف اخذها في رمضان ؟ بعد الفطور
ولا افطر عليها وبعدين اكل
والف شكر لكل من تجاوب في الموضوع
والله يوصلنا للوزن المطلوب بصحه وبعافيه
بس مافهمت اخذها على الريق ولا بعد الاكل ؟؟
كيف اخذها في رمضان ؟ بعد الفطور
ولا افطر عليها وبعدين اكل
والف شكر لكل من تجاوب في الموضوع
والله يوصلنا للوزن المطلوب بصحه وبعافيه
إيناس القلب :يا نااااس لحقو عليييي وصلت لل 57 الحمدلله ما اقدر اوصفلكم وناااستي والله الحمدلله.. والاكل ماا قمت افكر فيييييه الحمدلله الحمدلله الحمدلله.. اليوم تاسع يوم لي والحمدلله نحفت من 61 ل 57 يعني اربعه كيلو قولو ما شاء الله ان شاء الله باجر اخر حبه راح اخذها وعقبها اكيد راح احس انه معدتي صغراانه وما راح اشتهي الاكل وبدوون الحبه ان شاء الله...عقباااالكم يا حلواااااتيا نااااس لحقو عليييي وصلت لل 57 الحمدلله ما اقدر اوصفلكم وناااستي والله الحمدلله.. والاكل ماا...
مبروك
الصفحة الأخيرة
يسلمك حبيبتي
والله يخليكي كمان