أخواتي الكريمات
السلام عليكن ورحمة الله وبركاته وبعد،
أختي صار لها بأمريكا حوالي خمس شهور، رجعت من السفر نازلة أكثر من 12 كيلو وحدة ثانية، كانت متبعة هذا الرجيم هي وزوجها كرشة زوجها اختفت ..
المشكلة إنها قالت لي هذا الكلام على التليفون لآني أنا بديرة وهي بديرة .. فما اخذت تفاصيل منها كثيرة..
على الانترنت دورت ولقيت له موقع بس لازم اشتراك فيه ..
فيا ليت اللي تعرفه أو جربته تعطينا فكرة مفصلة.. ولها الجنة بإذن الله
اختكن/ زعفران
زعفران الجنة @zaafran_algn
عضوة نشيطة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
الاخت الكريمة joolz
أشكرك جزيل الشكر على سرعة تجاوبك ..
الوصلات اللي ذكرتيها كانت جدا مفيدة ولكن ما اريده أن يتحدث أحد عن ذلك الريجيم .. أو يكون جربه ...
زعفران
أشكرك جزيل الشكر على سرعة تجاوبك ..
الوصلات اللي ذكرتيها كانت جدا مفيدة ولكن ما اريده أن يتحدث أحد عن ذلك الريجيم .. أو يكون جربه ...
زعفران
جربته شهر رجيم الشاطئ الجنوبي كويس بس الطلبات ذبحتني ميزانيه مع ان اكله بالمرحله الثانيه لا باس به لما جيت اكرره بعد فتره ما قدرت قرفت استغفرالله من اكله
هو شبيه باتكنز بس يعني مدري ماسويت اتكنز لاكن قريته نزلت 5 ك بسسسسسسسسسسسسسسسسس خلال شهر اانا وصحبتي صحبتي 6ك لان جسما سريع النزول اسبوعين فالاوليين فعلا يخفف البطن مره وبعدها يصصصير نزول بطيئ شوي المرحله الاخيره والثالثه لتثبيت الوزن ما سويته
هو شبيه باتكنز بس يعني مدري ماسويت اتكنز لاكن قريته نزلت 5 ك بسسسسسسسسسسسسسسسسس خلال شهر اانا وصحبتي صحبتي 6ك لان جسما سريع النزول اسبوعين فالاوليين فعلا يخفف البطن مره وبعدها يصصصير نزول بطيئ شوي المرحله الاخيره والثالثه لتثبيت الوزن ما سويته
joolz
•
طيب ممكن تكتبين لنا كيف كان نظامك؟؟
زكيف طريقة الرجيم, و ايش الفطور و الغدا و العشا؟؟
و مشكورة
زكيف طريقة الرجيم, و ايش الفطور و الغدا و العشا؟؟
و مشكورة
الصفحة الأخيرة
وجسمها مررررررره روعه اللي تعرفه تفيدنا بليزز