2013Queen
@2013queen
حسبنا الله سيؤتينا الله من فضله إنآ الى ربنا راغبون ..~
التعليقات 2013Queen
العودة إلى أول القائمةياروحي الله يعطيك العافيه ماقصرتي
ردًا على فن و ذوق
2013Queen حبيبتي 1 كجم مناسب أو هو الانسب لنا .. بالتوفيق ,,
Day 4 انا ماقيس الوزن او حددت لي شي عشان اشوف فاد معي او لا لكن جد احس أني خفيفه الحين وعاديه معي التمارين طيب بسأل كم وزن الاثقال اللي نستخدم ! تراي على عماي ههههههه
ردًا على zain^jordan
عزيزاتي انا كتبت تجربتي لهالتمارين بموضوع قبل ايام... وبجد ما شاء الله نتائج هالتمارين كانت مبهرة بالنسبة لإلي ... رابط الموضوع http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=3865003 حاليا انا عدت التمارين وهادا ثالث يوم الي اللي حابة …
Day 3 الحمدالله الألم اخف بكثيييييير وبدون توقف موفقين :)
ردًا على zain^jordan
عزيزاتي انا كتبت تجربتي لهالتمارين بموضوع قبل ايام... وبجد ما شاء الله نتائج هالتمارين كانت مبهرة بالنسبة لإلي ... رابط الموضوع http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=3865003 حاليا انا عدت التمارين وهادا ثالث يوم الي اللي حابة …
شمعة الوجود الله يسعدك يارب هاذي اصعب شي بالتمرين
ردًا على zain^jordan
عزيزاتي انا كتبت تجربتي لهالتمارين بموضوع قبل ايام... وبجد ما شاء الله نتائج هالتمارين كانت مبهرة بالنسبة لإلي ... رابط الموضوع http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=3865003 حاليا انا عدت التمارين وهادا ثالث يوم الي اللي حابة …
انا بديت وهذا اليوم الثاني بس الم الم مو طبيعي احس ماني قادره اسويها مره ثالثه
ردًا على zain^jordan
عزيزاتي انا كتبت تجربتي لهالتمارين بموضوع قبل ايام... وبجد ما شاء الله نتائج هالتمارين كانت مبهرة بالنسبة لإلي ... رابط الموضوع http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=3865003 حاليا انا عدت التمارين وهادا ثالث يوم الي اللي حابة …