ام دندوووووون
@am_dndoooooon
المواضيع ام دندوووووون
العودة إلى أول القائمة3تمارين لتسهيل الولادة
للتمرينات الرياضية فوائد عديدة يعجز الطب عن إيجاد بديل لها، فعن طريقها يمكن لحواء تجنب الكثير من الأمراض بالإضافة إلى أنها تؤدى إلى تنشيط الدورة الدموية بالجسم وبالتالى إعطاء دفعة قوية للحيوية والنشاط وبالطبع لا نستطيع أن نغفل فضل التمرينا…
الاسس الصحيحة لاختيار صيغة الحليب المناسبة للاطفال
إنّ الخطوة الأولى في إختيار صيغة حليب الطفل الرضيعِ الصحيحة هي بالنظر الى احتياجات الطفل الرضيع الغذائية مع طبيب أطفالك. بالاضافة إلى عاملان آخران هامان: الكلفة والراحة. انت بحاجة إلى: • مريول لحماية ثياب الطفل الرضيعِ • حلمات سيلكون أو …
4 رحلات يمكنك أخذ الأطفال إليها
في موسم الصيف تكثر الاجازات، خصوصا اجازة المدرسة التي ينتظرها الاطفال بفارغ الصبر. وبما أن هذه فرصة رائعة لاستعادة روابط العائلة، وقضاء وقت ممتع بعيدا عن أجواء العمل والدراسة، فيجب أن تستغل بطريقة مسلية ومفيدة للجميع. 1. الابحار في مركب…
الوقاية وعلاج العقم
العقم أو ( عدم القدرة على الحمل بعد سن الزواج) مشكلة منتشرة في كل مجتمعات العالم. تبلغ نسبتها في العالم العربي 15% مما يعني ان من زوجين من بين كل ستة ازواج سيواجهون هذه المشكلة. في اكثر من نصف هذه الحالات تكون المشكلة من الزوج. لذلك عند وج…
طعامك المفضل يعكس شخصيتك
لتعرف نوع شخصيتك، اختار جيدا نوع الوجبة التي تفضلها من الأتي: 1. قطع الدجاج المقلية . 2. البيتزا . 3. الهامبورجر. 4. الزبادي المثلج . 5. الوجبات الصينية . 6. الأطباق المكسيكية . 7. وجبة اللسانات . 8. الآيس كريم . 9. السجق . 10…
معــاً قبــلـ تـســاقـط الأوراقــ
معــاً قبــلـ تـســاقـط الأوراقــ قراءة:6672 -------------------------------------------------------------------------------- هل جربت ِ أن تجلسي لوحدكِ ؟! وتحركي خلايا دماغكِ ..وتديري فيها شريط ذكرياتك.. وتقلبي أوراق وصفحات حياتكِ .…
البدر في فضل سلامة الصدر
البدر في فضل سلامة الصدر الحمد لله وحده والصلاة والسلام على من لا نبي بعده وبعد فقد علق الله تعالى النجاة والفوز يوم القيامة بسلامة القلوب بقوله تعالى (يَوْمَ لا يَنْفَعُ مَالٌ وَلا بَنُونَ إلاَّ مَنْ أَتَى اللَّهَ بِقَلْبٍ سَلِيمٍ ) وال…
اللؤلؤ والجوهر المستخرج من سورة الكوثر
اللؤلؤ والجوهر المستخرج من سورة الكوثر د. نايف بن أحمد الحمد الحمد لله وحده والصلاة والسلام على نبينا محمد وعلى آله وصحبه وبعد فقد منَّ الله تعالى على نبينا محمد صلى الله عليه وسلم بأن جعل ذمَّ المشركين له رفعةً وعلواً فكلما ذمه…
حمام الكريم للشعر
إن حمام الكريم للشعر يحافظ على جمال الشعر و حيويته و جماله وإليكِ نصائح خبراء الشعر . - يوضع حمام الكريم على شعر نظيف ، التزمي بالمدة المحددة على العبوة لترك الكريم على الشعر . - غطى الشهر بغطاء من البلاستيك وضعي عليه فوطة موضوعة في ماء …