ام رضيوة
@am_rdyo
التعليقات ام رضيوة
العودة إلى أول القائمةحبيبي فهودي الرياضة ثم الرياضة ثم الرياضة طبعاًلازم ترهل في البداية بس الجسم يبدأ يشد شوية شوية وترا الناس تحس انك لسة عمالة تخسي بس جسمك يشد ويصغر مقاسك اكثر ومحيط الجسم
ردًا على ام دوللي
اخواتي الرشيقاات بااذن الله.... استكمالااا لمسيرتنا نحو الرشاقه باذن الله ..نفتتح الجزء الثاني من تجمعنااا كل من لديهاا رغبه للسير معناا نحوو الرشاقه ..تتفضل وتسجل معنااا شروط المسابقه 1) ضروره تسجيل اليومياات 2) النتيجه كل اسبوعين 3…
لا تجيبي سيره تسكير الموضوع :06: انا حكاايه الملف المخالف مادخلت مخي اعترفوااا وش مسوين..... لا تكونوا منظمه اره اب ي ه :35:..والا معقول ينقفل موووضوع كامل على ملف :16: اصلا طبعا على حسب اللون نحنا مسجلين خطر مظلومين يا عيني:16: جا…
ردًا على ام دوللي
لابالله انطردن:hahaha:ا وصكو الموضوع لا تجيبي سيره تسكير الموضوع :06: انا حكاايه الملف المخالف مادخلت مخي اعترفوااا وش مسوين..... لا تكونوا منظمه اره اب ي ه :35:..والا معقول ينقفل موووضوع كامل على ملف :16:
والله انا علشان زعلانة مشيت بنكد ساعة الصباح بس بكرة ان شاء الله على الوعدالساعة 7 وانا على الجهاز
ردًا على doba
وش اخبار المشي اليوم مو معناته تشتتنا يعني مافي رياضه يالله كل وحده تعترف كم مشت اليوم ? والحين الحين اللي تقرا ردي تقوووم من الجهاز تسوي حركه السباحه باليد كل جهه 20 مره عكس عقارب الساعه و مره ثانيه كل جهه باتجاه عقاب الساعه وانا …
الله يحيي اصلك ام دوللي اليوم ما شاء الله عيني عليكم باردة يا حمراوات تجمع قوي
ردًا على ام دوللي
حياالله بنات الملف الاحمر مااشاء الله المجلس عاامر...جعله عاامر بذكر الله حيااكم الله
يا بنات هو بكرة موضوع جديد ولا يفتح القديم
ردًا على ام دوللي
اخواتي الرشيقاات بااذن الله.... استكمالااا لمسيرتنا نحو الرشاقه باذن الله ..نفتتح الجزء الثاني من تجمعنااا كل من لديهاا رغبه للسير معناا نحوو الرشاقه ..تتفضل وتسجل معنااا شروط المسابقه 1) ضروره تسجيل اليومياات 2) النتيجه كل اسبوعين 3…
هلا حبيبي فهودي مساء الخير لكل الموجودين شرفتوا بيتكم الثاني
ردًا على حبيبي فهودي
ام رضيوة دوبا ام الامورات ام الامامير دلع طفولة وباقي الفريق كيف الحال
لا كده انتي براءة مبروك النزول وعقبال المثالي يا رب
ردًا على banota lazooza
ام رضيوووه لا ياعسل الاسبوع الي فات نزلت 3 كيلو ولله الحمد
والله انتي واحشانا اكتر يا بت انتي بتخافي من الحسد ولا ايه كل مرة وزنك ثابت معقولة انتي بتخبصي في ايه
ردًا على banota lazooza
ام رضيوووووووة انا تمام الحمدلله بس مررره وحشتووووووووووني وزني زي ماهوا مااتحرك :06:
ازيك يا بنوتة مشتاقين ها بشري نزلتي كام الاسبوع ده
ردًا على banota lazooza
اااااااااااااه بناات الفريق الاحمر موجودين هنااااااااااااا :32:
ان شاء الله انا سوف اقرا الموضوع ويصير خير والمهم انا فتحت موضوع جديد ان شاء الله نلتقي فيه وجميع البنات حتي نستفيد ونفيد جميعا وهو تحت عنوان :7_5_127: :7_5_122: :7_5_131: :2thmup: اوفر حل لممارسة التمارين الرياضية والحصول…
ردًا على أم الأمورات
[QUOTE=ام رضيوة;28123294]ام الامورات ويش رايك تشتركين معانا هنا هو الموضوع قريب من المسابقة ارجعي للصفحة الاولى واطلعي على التفاصيل وترى ام دوللي المشرفة على الموضوع عسل وما افتكر تمانع ان شاء الله انا سوف اقرا الموضوع ويصير خير والمه…