amilo
@amilo
التعليقات amilo
العودة إلى أول القائمةاما انا من زمان وانا حاطه بنطلون على جنب وكل اسبوع اروح واقوسه ولله الحمد جا يوم ودخل البنطلون بسهوله لاكن طمعت ولا اقتنعت راح اشتري مقاس اصغر واتحدى جسمي ينحف اكثر وراح اقولكم يا انا ياهو00
ردًا على ام يوسف الاصليه
السلام عليكم يا الحلوين عندي لكم فكرا ان شاءالله تزيد من جرعه الاراده الي مو راضيه ترتفع :) اشرايكم نشتري بدله خاطرنا فيها حيل ودنا نلبسها وعلى شرط تكون أصغر من مقاسنا الحالي عشان نتحدى الذات ونلبسها مع تحديد اليوم انا عن نفسي عندي بدله…
مممممممممممممممممم شكلها رووووووووووعه راح اسويها وادعيلك تسلمين حبيبتي00
ردًا على جراسا
مرحبا بنات انا عضوة جديدة و اتمنى ان تقبلوني صديقة لكم.....:26: اليوم جبتلكم طبق مقبلات روعة خاصة مع السمك و المشاوي يممممممممممممممممم ...:42: المقادير : باقة بقدونس، 2 ملعقة كبيرة طحينة ، ثوم مفروم، 4 ملاعق كبيرة عصير ليمون، ملح حسب الر…
مشكوووووووره ويعطيك دوام الصحه والعافيه ياالغاليه00 حبيبتي ياليت توضحين اذا تكرمتي على اساس تجربتك الطويله في الرياضه ماشاء الله00 ايش من الرياضه اللي ممكن تتعب الركب ومشكوره مره ثانيه 00
ردًا على تامي2911
رياضة البلاتيز جربتها روعة بالذات للأخوات اللاتي يعانون من العرض في منطقة الورك والمؤخرة انا جربتها لمدة 6 أشهر وكانت النتيجة رائعة مرتين في الأسبوع فقط لشد الجسم وهي خليط من اليوغا مع تمارين سويدية وتنقسم إلى قسمين قسم على جهاز رفورمر وال…
تم تصويتي00 وتمنيت اصوت للثنتين لاكن واجب علي اتبع الشروط 00 واتمنى التوفيق للجميع0000000
ردًا على *المسافرة*
هلا وغلا بكل من زارنا.. ان شاءالله مستمرين وياكم بالمسابقات وهالموضوع بداية للمسابقة التي طرحناها.. بهذا الرابط.. اضغطي هنـــــا يمكنكم الآن التصويت بالأعلى لأي وصفة تعجبكم من الوصفتين.. باختصار.. كل يومين ان شاءالله لدينا وصف…
مشكوره حبيبتي موضوع راااائع00 انا عن نفسي كل يوم اطحن شريحة اناناس مع حبة كيوي وشوي مويه وماشاء الله شفت نتيجه حلوه اشربها مره في اليوم بين الغداء والعشاء تمنع الشهيه وملينه للبطن00 ومنكم نستفيد0000000000
ردًا على ई ريوف ई
بعض انواع الفواكه التي تنقص وزنك الأناناس Pineapple تعتبر ثمار الاناناس من افضل المواد التي تخفض الوزن ولا سيما اذا عرفنا ان الاناناس يحتوي على انزيم يدعى Bromelain والذي يساعد على هضم البروتينات واحراق الدهون ولكي تخفض وزنك يجب ان تأكل …
يا هلا ويا مرحبا المنتدى نور برجوعك<<وحده مبالغه ههههههههههه لا والله امزح يالغاليه 00 جد لك وحشه00 اما من ناحية الصحه فخليها على الله انتي عارفه كيف النفسيه مع الرجيم والارهاق والكسل 0000 لاكن بعد ماشفت بوستك تنشطة00 تسلمين وا…
ردًا على أهل الكساء
السلام عليكم:) كيف حالكم عساكم بخير وصحه وعافيه يارب:26: ولهت عليكم وعلى أخبااااركم وعلى مواضيعكم وعلى عاااااالم حواء بكبره :love: صادتني ظروووووف ما يعلم بها غير الله:( وكنت على طول أفكر في بنات عالم حواء :26: :26: وعن علومهم وأخب…
مشكووووووووووووووره
ردًا على ولهانه و زعلانه
بمناسبة قرب عيد الأضحى المبارك يسر مركز عالم أجمل النسائي بالدمام أن يقدم أفضل عروضه اشتركات ، كوبونات تجهيز عروس 1200 ريال مع مرافقه مجانا و4 مرافقات بخصم 25% المساج السويدي 250 ريال والآن 200 ريال اشتراك شهر تنظيف بشره عميق باستخدام م…
للرفع00للرفع
ردًا على نونة الدندونة
السلام عليكم بنات انا مانزلت موضوعي الا وانا عشمي فيكم كبير انكم تردون علي انا يابنات قررت اني اصلح شفط دهوووووووووووووووووووووووووووووووووون؟؟؟ وشوف قد ايش الواو عشان تبين معناتي انا وزني زايد بكم كيلو عن الوزن الطبيعي ومليت بنقص هالكي…
ub
ردًا على أم أحن ولد
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته هلا وغلا بأحلى بنات منتدى الملضلضات الأمامير معاكم أختكم الملضلضه أم أحن ولد حابه أسألكم سؤالين ويا ليت تجاوبون عليهم بكل صراحة وبعد تفكير ومراجعة النفس جيدا ( يعني لا تستعجلون بالعربي الفصيح ) وإجا…
يمكن تاخرت في طرح رسالتي بس تشوقت اقول اللي في خاطري لان حالتي النفسيه عدم وودي افضفض00 الاسباب اللي خلتني سمينه: من صغري وانا سمينه وعلى كلام الوالده تقولي ماسمنتي الا بعد ماسويتي عملية اللوز وياليتهم ماس…
ردًا على أم أحن ولد
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته هلا وغلا بأحلى بنات منتدى الملضلضات الأمامير معاكم أختكم الملضلضه أم أحن ولد حابه أسألكم سؤالين ويا ليت تجاوبون عليهم بكل صراحة وبعد تفكير ومراجعة النفس جيدا ( يعني لا تستعجلون بالعربي الفصيح ) وإجا…