المواضيع mari4

  1. استفتاء شامبو كريم بلسم ...... اتمنى المساعده

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته اخواتي الحبيبات اتمنى تساعدوني وتقولولي شو افضل شامبو وبلسم وكريم للشعر العادي لانه طبيعة شعري ناعم عادي ولما اغسله اول يومين ما ببين مالس وناعم اتمنى تساعدوني وجزاكم الله خيرا :)

  2. تمارين سهل لتخفيف الوزن

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته تمارين سهل لتخفيف الوزن صور لتمارين ترتيب الجسم كل صبح وليل مارسوها وكلما اتكونون فاضيين بعد كلما كان أحسن تمرين الوقوف على طرف الأقدام (8) مرات تمرين الأرجـل ( 8 مرات ) لكل رجل تمرين المعدة ( هذ…

  3. وصفه لتكبير الصدر

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته قريت بأحدى المنتديات عن هالوصفه ولأني كنت جرب كل شي اقراه عن تكبير الصدر قلت اجرب هذي مابخسر شي سمعوني يابنات الله يعلم اني جربتها بنفسي وكان لها مفعول عجيب بس مادري اذا ممكن تمشي وي كل الأجسام عموما بعطي…

  4. قائمة السعرات الحراريه للطعام

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته قائمة السعرات الحراريه للطعام اسم الطعام .......... والكمية بالجرام ...... وعدد السعرات الحرارية شاورما لحم ............... واحدة 134 جم ............. تساوي340 شاورما دجاج ............. واحدة118 جم ....…

    • صورة مرفقة بالموضوع: قائمة السعرات الحراريه للطعام
  5. مذيبات الدهون والشحوم

    الاشربة والزيوت التي تذيب الدهون وتنقي الكبد من السموم: 1- خل التفاح (مزيل للسمية، مزيل للكوليسترول، منشط): نستطيع أن نقول: إن خل التفاح مذيب جيد للدهون ويساعدك للتخلص من الوزن الزائد وفي الوقت نفسه ينشط عمليات الايض في الجسم، وحيث يحتوي…

  6. التلبينة وصية نبوية

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته بسم الله الرحمن الرحيم التلبينة وصية نبوية وحقيقة علمية عن عائشة زوج النبي صلى الله عليه وسلم: (أنها كانت إذا مات الميت من أهلها، فاجتمع لذلك النساء، ثم تفرقن إلا أهلها وخاصتها، أمرت ببرمة(قدر من حجارة …